ヘルスミール400
柔らか鶏もも肉のバーベキューソース
鶏もも肉とこだわりの自家製バーベキューソース
若鶏のもも肉を表面を高温でさっと焼き、その後じっくり時間をかけて柔らかく焼き上げています。特製のバーベキューソースは、いろいろなハーブを利かせ、食欲をそそります。
特に豊富な栄養素
C
葉酸
鉄
食物繊維
K
ビタミンK
女性の味方！血を固めることができる
ビタミン K は、血液を固める成分を作るので出血を止める役割を担います。女性で月経による出血量が多い方は、症状を軽減する効果が期待できます。さらにビタミン K は、カルシウムの動きをコントロールすることができるので、骨や歯を丈夫にするためには欠かせないビタミンです。
多く含む主な食材
モロヘイヤ
納豆
春菊
ほうれん草
小松菜
にら
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
C
葉酸
鉄
食物繊維
K
多く含む主な食材
[原材料]
- 精白米
- えだまめ
- にんじん
- ひじき
- 干しえび
- もち麦
- 八方だし
- キャベツ
- 干しえび
- 豚肉
- 鶏卵
- 並塩
- こしょう
- きび糖
- 片栗粉
- セロリ
- たまねぎ
- ﾎｰﾙﾄﾏﾄ
- なす
- にんにく
- オリーブ
- なたね油
- 白ワイン
- 並塩
- ｵﾚｶﾞﾉ
- じゃがいも
- スナップえんどう
- にんじん
- 並塩
- しょうが
- たまねぎ
- にんにく
- ﾄﾏﾄｹﾁｬｯﾌﾟ
- こしょう
- 八方だし
- チャツネ
- ｹｰｼﾞｬﾝｼｰｽﾞﾆﾝｸﾞ
- 小麦粉
- 鶏肉
- 並塩
- じゃがいも
- えだまめ
- パセリ
- 赤ピーマン
- まだこ
- オリーブ油
- 並塩
- とうがらし
- パプリカ
[アレルギー]
- 大豆
- えび
- 小麦
- 豚肉
- 卵
- バナナ
- 鶏肉
この商品の栄養成分
熱量: 431.414394kcal
脂質: 11.8g
炭水化物: 55.6g
（
糖質: 47.8g
食物繊維: 7.9g
）
食塩相当量: 1.9169358g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
25.75g
食物繊維
7.85g
鉄
3.86mg
亜鉛
3.29mg
カリウム
1074.02mg
マグネシウム
127.66mg
カルシウム
202.41mg
ビタミンA
170.36µg
ビタミンB1
0.39mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.28mg
ビタミンB6
0.51mg
ビタミンB12
0.64µg
ビタミンC
52.27mg
ビタミンD
0.3µg
ビタミンE
2.16mg
ビタミンK
60.63µg
葉酸
114.28µg
リン: 302mg
飽和脂肪酸: 2.6g
一価不飽和脂肪酸: 5g
多価不飽和脂肪酸: 1.8g