ヘルスミール500
柔らか鶏もも肉のバーベキューソース
鶏もも肉とこだわりの自家製バーベキューソース
若鶏のもも肉を表面を高温でさっと焼き、その後じっくり時間をかけて柔らかく焼き上げています。特製のバーベキューソースは、いろいろなハーブを利かせ、食欲をそそります。
特に豊富な栄養素
K
葉酸
鉄
食物繊維
亜鉛
亜鉛
カラダを作り替える！傷の治りを早くする
亜鉛は、特に細胞が新しく作り替えられる時に不可欠なミネラルです。傷の治りを早くするだけでなく、血糖値を下げるホルモンの材料にもなります。また、味覚や嗅覚を正常に保つ栄養素としても知られています。不足すると、味覚異常になる可能性があるので気をつけましょう。
多く含む主な食材
カキ
牛肩赤身肉
牛もも赤身肉
高野豆腐
レバー
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
K
葉酸
鉄
食物繊維
亜鉛
多く含む主な食材
[原材料]
- 精白米
- えだまめ
- にんじん
- ひじき
- 干しえび
- もち麦
- 八方だし
- キャベツ
- 干しえび
- 豚肉
- 鶏卵
- 並塩
- こしょう
- きび糖
- 片栗粉
- セロリ
- たまねぎ
- ﾎｰﾙﾄﾏﾄ
- なす
- にんにく
- オリーブ
- なたね油
- 白ワイン
- 並塩
- ｵﾚｶﾞﾉ
- じゃがいも
- スナップえんどう
- にんじん
- 並塩
- きび糖
- ひよこまめ
- ｽｲｰﾄｺｰﾝ
- ほうれんそう
- 鶏肉
- なたね油
- 濃口醤油
- 並塩
- カレー粉
- こしょう
- ﾁﾘﾊﾟｳﾀﾞｰ
- しょうが
- たまねぎ
- にんにく
- ﾄﾏﾄｹﾁｬｯﾌﾟ
- こしょう
- 八方だし
- チャツネ
- ｹｰｼﾞｬﾝｼｰｽﾞﾆﾝｸﾞ
- 小麦粉
- 鶏肉
- 並塩
- じゃがいも
- えだまめ
- パセリ
- 赤ピーマン
- まだこ
- オリーブ油
- 並塩
- とうがらし
- パプリカ
[アレルギー]
- 大豆
- えび
- 小麦
- 豚肉
- 卵
- 鶏肉
- バナナ
この商品の栄養成分
熱量: 515.898016kcal
脂質: 15.5g
炭水化物: 59.4g
（
糖質: 49.9g
食物繊維: 9.5g
）
食塩相当量: 2.1085904g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
34.78g
食物繊維
9.54g
鉄
4.57mg
亜鉛
4.24mg
カリウム
1189.7mg
マグネシウム
152.03mg
カルシウム
231.99mg
ビタミンA
205.31µg
ビタミンB1
0.44mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.36mg
ビタミンB6
0.6mg
ビタミンB12
0.74µg
ビタミンC
44.1mg
ビタミンD
0.4µg
ビタミンE
2.71mg
ビタミンK
109.55µg
葉酸
143.55µg
リン: 391.4mg
飽和脂肪酸: 3.5g
一価不飽和脂肪酸: 6.5g
多価不飽和脂肪酸: 2.4g