ヘルスミール300
柔らか鶏もも肉のバーベキューソース
鶏もも肉とこだわりの自家製バーベキューソース
若鶏のもも肉を表面を高温でさっと焼き、その後じっくり時間をかけて柔らかく焼き上げています。特製のバーベキューソースは、いろいろなハーブを利かせ、食欲をそそります。
特に豊富な栄養素
鉄
亜鉛
Pr
Mg
K
ビタミンK
女性の味方！血を固めることができる
ビタミン K は、血液を固める成分を作るので出血を止める役割を担います。女性で月経による出血量が多い方は、症状を軽減する効果が期待できます。さらにビタミン K は、カルシウムの動きをコントロールすることができるので、骨や歯を丈夫にするためには欠かせないビタミンです。
多く含む主な食材
モロヘイヤ
納豆
春菊
ほうれん草
小松菜
にら
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
鉄
亜鉛
Pr
Mg
K
多く含む主な食材
[原材料]
- 精白米
- えだまめ
- にんじん
- ひじき
- 干しえび
- もち麦
- じゃがいも
- スナップえんどう
- にんじん
- 並塩
- しょうが
- たまねぎ
- にんにく
- ﾄﾏﾄｹﾁｬｯﾌﾟ
- こしょう
- 八方だし
- チャツネ
- ｹｰｼﾞｬﾝｼｰｽﾞﾆﾝｸﾞ
- 小麦粉
- 鶏肉
- 並塩
[アレルギー]
- 大豆
- えび
- 小麦
- バナナ
- 鶏肉
この商品の栄養成分
熱量: 347.441192kcal
脂質: 10.8g
炭水化物: 39g
（
糖質: 34.1g
食物繊維: 4.9g
）
食塩相当量: 1.2154342g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
23.64g
食物繊維
4.85g
鉄
2.93mg
亜鉛
2.92mg
カリウム
693.53mg
マグネシウム
91.07mg
カルシウム
133.35mg
ビタミンA
103.63µg
ビタミンB1
0.24mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.22mg
ビタミンB6
0.34mg
ビタミンB12
0.47µg
ビタミンC
13.76mg
ビタミンD
0.28µg
ビタミンE
0.93mg
ビタミンK
40.11µg
葉酸
48.62µg
リン: 251.5mg
飽和脂肪酸: 3g
一価不飽和脂肪酸: 4.7g
多価不飽和脂肪酸: 1.6g