ヘルスミール300
チーズハンバーグ野菜トマトソース
濃厚なとろ〜りチーズと、さっぱりトマトソースの相性が抜群
自社で挽いたミンチから作る特製ハンバーグです。 今回はたっぷりのトマトといろいろな野菜をたくさん使ったソースで煮込みました。 野菜の食物繊維もしっかり摂ることができます。
特に豊富な栄養素
K
C
亜鉛
葉酸
E
ビタミンE
カラダの酸化を防ぐ!若返りやガン予防に
ビタミン E の最大の特徴は、なんといっても強力な抗酸化力です。抗酸化力とは、老化やガンをまねく危険性のある物質から身体を守る力のことです。ビタミン E を摂取することで、若返り効果やガン予防になります。また毛細血管を拡げることで、血行を促す作用もあります。
多く含む主な食材
モロヘイヤ
赤ピーマン
うなぎ
ツナ缶
アーモンド
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
K
C
亜鉛
葉酸
E
多く含む主な食材
[原材料]
- 精白米
- こんにゃく
- えだまめ
- にんじん
- ひじき
- もち麦
- ケール
- にんじん
- 黄ピーマン
- 並塩
- パン粉
- たまねぎ
- 牛肉
- 豚肉
- 鶏卵
- 並塩
- ナツメグ
- ナチュラルチーズ
- きび糖
- 片栗粉
- たまねぎ
- ホールトマト
- にんにく
- オリーブ油
- 白ワイン
- 並塩
- トマトペースト
- トマトケチャップ
- バジル
- オレガノ
[アレルギー]
- 大豆
- 小麦
- 牛肉
- 豚肉
- 卵
- 乳成分
[添加物]
- 水酸化カルシウム
この商品の栄養成分
熱量: 297.50809kcal
脂質: 10.6g
炭水化物: 33.4g
(
糖質: 28.2g
食物繊維: 5.2g
)
食塩相当量: 0.868521g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
17.16g
食物繊維
5.15g
鉄
2.65mg
亜鉛
3.02mg
カリウム
624.57mg
マグネシウム
76.89mg
カルシウム
132.48mg
ビタミンA
182.13µg
ビタミンB1
0.38mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.22mg
ビタミンB6
0.39mg
ビタミンB12
0.57µg
ビタミンC
42.46mg
ビタミンD
0.13µg
ビタミンE
2mg
ビタミンK
66.24µg
葉酸
80.1µg
リン: 210.6mg
飽和脂肪酸: 2.5g
一価不飽和脂肪酸: 3.6g
多価不飽和脂肪酸: 0.8g