キレイミールには「みそ玉」が入っております。
「みそ玉」は、電子レンジで温めた後、容器から取り出して別の容器に移してからお召し上がりください。

みそ玉

1.みそ玉+付け合わせの食材を別の容器に移す。

みそ玉

2.70〜80℃のお湯を入れて、味噌が溶けるまでよくかき混ぜる。

おかずプレートリッチ
豚の角煮

数時間かけてじっくりと煮込んだ、トロトロ角煮

豚バラ肉を数時間かけてじっくりと煮込むことで、柔らかな口当たりのトロトロな角煮に仕上がっています。生姜がほんのり効いた甘辛和風だしの風味が食欲を掻き立て、ご飯のお供にぴったりのメニューです。

特に豊富な栄養素
B1
B6
K
B12
C
ビタミンC コラーゲンを生み出す!お肌を美しく
ビタミン C は、たんぱく質からコラーゲンを合成する働きがあります。体内でコラーゲンを合成することで、お肌にハリ・ツヤが生まれます。シミのもとであるメラニン色素を抑制する働きもあるので、美肌作りには必須です。また、免疫力を高めたり、鉄の吸収を助ける働きにも期待ができます。
多く含む主な食材
赤ピーマン 芽キャベツ ブロッコリー レモン いちご カリフラワー
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
B1
B6
K
B12
C
多く含む主な食材

[原材料]

豚の角煮付け合わせ野菜
  • じゃがいも
  • にんじん
  • ブロッコリー
豚の角煮
  • きび糖
  • しょうが
  • 豚肉
  • 八方だし
豚の角煮タレ
  • きび糖
  • しょうが
  • 八方だし

[アレルギー]

  • 豚肉
  • 小麦
  • 大豆

この商品の栄養成分

熱量: 446.928502kcal
脂質: 29.9g
炭水化物: 29g ( 糖質: 27.6g 食物繊維: 1.4g
食塩相当量: 2.8049357g
1食の摂取基準目安
Pr
たんぱく質
15.41g
27.85g
食物繊維
食物繊維
1.43g
6.33g
0.85mg
3mg
亜鉛
亜鉛
1.63mg
3mg
K
カリウム
417.79mg
933.33mg
Mg
マグネシウム
30.15mg
110mg
Ca
カルシウム
20.35mg
216.67mg
A
ビタミンA
120.53µg
266.67µg
B1
ビタミンB1
0.43mg
0.42mg
1食の摂取基準目安
B2
ビタミンB2
0.13mg
0.47mg
B6
ビタミンB6
0.28mg
0.43mg
B12
ビタミンB12
0.47µg
0.8µg
C
ビタミンC
19.62mg
33.33mg
D
ビタミンD
0.41µg
1.83µg
E
ビタミンE
0.74mg
2.08mg
K
ビタミンK
30.6µg
50µg
葉酸
葉酸
28.9µg
80µg
リン: 121.8mg
飽和脂肪酸: 11.9g
一価不飽和脂肪酸: 12.5g
多価不飽和脂肪酸: 2.6g
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