おかずプレートヘルス 低糖質
グリルチキンと野菜のカレーソース
旨味溢れるグリルチキンと、厳選スパイスのカレーソース
国産の鶏肉をこんがり焼き上げ、たっぷりの野菜と厳選されたカレー粉を加えたカレーソースをかけました。 クミンやカルダモン、その他10種類のスパイスを特別に調合したカレー粉です。 いろいろなスパイスと鶏肉の良質なたんぱく質は体調を整える作用があります。
特に豊富な栄養素
B12
K
葉酸
E
A
ビタミンA
目のビタミン!疲れ目や視力回復に
ビタミン A は”目のビタミン”と呼ばれ、目の網膜にある物質の主成分です。この物質を活性化させることで、疲れ目や視力回復の効果を期待できます。また、皮膚や口や内蔵などの粘膜を綺麗に保つ作用があり、美容効果もあります。さらに強い抗酸化力を持つので、アンチエイジングやガン予防にも効果的です。
多く含む主な食材
うなぎ
ほたるいか
レバー
モロヘイヤ
にんじん
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
B12
K
葉酸
E
A
多く含む主な食材
[原材料]
- チンゲンサイ
- 牛肉
- 鶏卵
- ナチュラルチーズ
- なたね油
- 並塩
- 八方だし
- ほうれんそう
- ほたてがい
- じゃがいも
- アスパラガス
- 西洋かぼちゃ
- 並塩
- きび糖
- 八方だし
- 小麦粉
- 片栗粉
- しょうが
- セロリ
- たまねぎ
- スイートコーン
- ホールトマト
- にんじん
- にんにく
- 赤ピーマン
- 黄ピーマン
- りんご
- 有塩バター
- 並塩
- カレー粉
- 小麦粉
- 鶏肉
- 並塩
[アレルギー]
- 牛肉
- 卵
- 乳成分
- 小麦
- 大豆
- リンゴ
- 鶏肉
この商品の栄養成分
熱量: 302.85654kcal
脂質: 14.3g
炭水化物: 16.8g
(
糖質: 13.5g
食物繊維: 3.3g
)
食塩相当量: 1.4821784g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
26.76g
食物繊維
3.33g
鉄
2.48mg
亜鉛
3.3mg
カリウム
703.26mg
マグネシウム
64.9mg
カルシウム
79.75mg
ビタミンA
316.46µg
ビタミンB1
0.2mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.38mg
ビタミンB6
0.42mg
ビタミンB12
2.79µg
ビタミンC
35.62mg
ビタミンD
0.49µg
ビタミンE
2.66mg
ビタミンK
133.84µg
葉酸
110.33µg
リン: 288.6mg
飽和脂肪酸: 3.8g
一価不飽和脂肪酸: 5.4g
多価不飽和脂肪酸: 1.4g