ヘルスミール300
柔らかもも肉のバーベキューソース
鶏もも肉とこだわりの自家製バーベキューソース
若鶏のもも肉を表面を高温でさっと焼き、その後じっくり時間をかけて柔らかく焼き上げています。特製のバーベキューソースは、いろいろなハーブを利かせ、食欲をそそります。
特に豊富な栄養素
C
葉酸
E
B6
亜鉛
亜鉛
カラダを作り替える!傷の治りを早くする
亜鉛は、特に細胞が新しく作り替えられる時に不可欠なミネラルです。傷の治りを早くするだけでなく、血糖値を下げるホルモンの材料にもなります。また、味覚や嗅覚を正常に保つ栄養素としても知られています。不足すると、味覚異常になる可能性があるので気をつけましょう。
多く含む主な食材
カキ
牛肩赤身肉
牛もも赤身肉
高野豆腐
レバー
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
C
葉酸
E
B6
亜鉛
多く含む主な食材
[原材料]
- 精白米
- 玄米
- こんにゃく
- りょくとう
- にんじん
- もち麦
- アスパラガス
- 赤ピーマン
- 黄ピーマン
- 並塩
- しょうが
- たまねぎ
- にんにく
- トマトケチャップ
- こしょう
- 八方だし
- チャツネ
- ケージャンシーズニング
- 小麦粉
- 鶏肉
- 並塩
[アレルギー]
- 小麦
- 大豆
- バナナ
- 鶏肉
[添加物]
- 水酸化カルシウム
この商品の栄養成分
熱量: 300.279826kcal
脂質: 9.6g
炭水化物: 32.1g
(
糖質: 28.5g
食物繊維: 3.6g
)
食塩相当量: 1.305264g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
21.52g
食物繊維
3.59g
鉄
1.78mg
亜鉛
2.59mg
カリウム
614.69mg
マグネシウム
60.07mg
カルシウム
32.1mg
ビタミンA
75.28µg
ビタミンB1
0.24mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.24mg
ビタミンB6
0.41mg
ビタミンB12
0.33µg
ビタミンC
58.25mg
ビタミンD
0.26µg
ビタミンE
2.09mg
ビタミンK
34.82µg
葉酸
86.6µg
リン: 230mg
飽和脂肪酸: 2.7g
一価不飽和脂肪酸: 4.2g
多価不飽和脂肪酸: 1.2g