ヘルスミール300
鶏肉のマーマレードソース
オレンジマーマレードの酸味で、さっぱりとした味わいに
国産の鶏むね肉をオレンジマーマレードとピリ辛コショウで、甘辛く味付けしました。食欲がわかない時でも、食べやすいメニューです。鶏もも肉を油でサッと揚げて、マーマレードや醤油などで作ったソースに漬け込んで、軽く煮込んであります。 マーマレードが持つ酸味で肉質が柔らかく仕上がっています。
特に豊富な栄養素
C
B6
Pr
葉酸
E
ビタミンE
カラダの酸化を防ぐ！若返りやガン予防に
ビタミン E の最大の特徴は、なんといっても強力な抗酸化力です。抗酸化力とは、老化やガンをまねく危険性のある物質から身体を守る力のことです。ビタミン E を摂取することで、若返り効果やガン予防になります。また毛細血管を拡げることで、血行を促す作用もあります。
多く含む主な食材
モロヘイヤ
赤ピーマン
うなぎ
ツナ缶
アーモンド
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
C
B6
Pr
葉酸
E
多く含む主な食材
[原材料]
- 精白米
- こんにゃく
- えだまめ
- にんじん
- ひじき
- もち麦
- ｱｽﾊﾟﾗｶﾞｽ
- 赤ピーマン
- 黄ピーマン
- 並塩
- 片栗粉
- 鶏肉
- 並塩
- 片栗粉
- たまねぎ
- ﾊﾞﾚﾝｼｱｵﾚﾝｼﾞ
- みりん
- 濃口醤油
- ﾊﾟｾﾘ
[アレルギー]
- 大豆
- 鶏肉
- オレンジ
- リンゴ
- 小麦
[添加物]
- 水酸化カルシウム
この商品の栄養成分
熱量: 304.9122kcal
脂質: 3.4g
炭水化物: 37g
（
糖質: 32.9g
食物繊維: 4.1g
）
食塩相当量: 1.0629948g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
31.62g
食物繊維
4.1g
鉄
1.95mg
亜鉛
1.85mg
カリウム
699.21mg
マグネシウム
84.81mg
カルシウム
46.01mg
ビタミンA
51.52µg
ビタミンB1
0.22mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.2mg
ビタミンB6
0.65mg
ビタミンB12
0.21µg
ビタミンC
52.12mg
ビタミンD
0.07µg
ビタミンE
1.75mg
ビタミンK
36.56µg
葉酸
88µg
リン: 318.8mg
飽和脂肪酸: 0.7g
一価不飽和脂肪酸: 1.1g
多価不飽和脂肪酸: 0.8g