ヘルスミール500
和風おろしハンバーグ
しそを使ったさっぱりおろしダレが爽やかな風味を演出
牛肉と豚肉を自社でミンチして混ぜ合わせ、柔らかく焼き上げています。おろしダレの中にはしそが入っているので爽やかな風味でさっぱりとした仕上がりとなっています。しそはβ-カロテンを多く含んでいるので、有害な活性酸素から体を守る抗酸化作用や、免疫を増強する働きがあります。
特に豊富な栄養素
鉄
葉酸
B6
食物繊維
亜鉛
亜鉛
カラダを作り替える!傷の治りを早くする
亜鉛は、特に細胞が新しく作り替えられる時に不可欠なミネラルです。傷の治りを早くするだけでなく、血糖値を下げるホルモンの材料にもなります。また、味覚や嗅覚を正常に保つ栄養素としても知られています。不足すると、味覚異常になる可能性があるので気をつけましょう。
多く含む主な食材
カキ
牛肩赤身肉
牛もも赤身肉
高野豆腐
レバー
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
鉄
葉酸
B6
食物繊維
亜鉛
多く含む主な食材
[原材料]
- きび糖
- 八方だし
- おから
- ひまわり
- スイートコーン
- にんじん
- こねぎ
- ひじき
- 干しえび
- 精白米
- こんにゃく
- えだまめ
- にんじん
- ひじき
- もち麦
- じゃがいも
- アスパラガス
- 西洋かぼちゃ
- 並塩
- きび糖
- 八方だし
- ごぼう
- しょうが
- にんじん
- 万能ねぎ
- 鶏肉
- みりん
- 米みそ
- 八方だし
- 片栗粉
- 油揚げ
- こまつな
- しょうが
- なす
- にんじん
- ごま油
- パン粉
- たまねぎ
- 牛肉
- 豚肉
- 鶏卵
- 並塩
- ナツメグ
- きび糖
- 八方だし
- 片栗粉
- しそ
- だいこん
- 八方だし
- ごま
- えだまめ
- にんじん
- ひじき
- 鶏肉
- ごま油
- 赤いんげん
- 白いんげん
- 自家製マヨネーズ
[アレルギー]
- 小麦
- 大豆
- えび
- 鶏肉
- ごま
- 牛肉
- 豚肉
- 卵
[添加物]
- 水酸化カルシウム
- 塩化マグネシウム(にがり)
この商品の栄養成分
熱量: 540.14875kcal
脂質: 21.6g
炭水化物: 53.3g
(
糖質: 43.2g
食物繊維: 10.1g
)
食塩相当量: 2.2849238g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
33.07g
食物繊維
10.1g
鉄
5.94mg
亜鉛
4.76mg
カリウム
1212.48mg
マグネシウム
148.11mg
カルシウム
241.69mg
ビタミンA
216.35µg
ビタミンB1
0.66mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.35mg
ビタミンB6
0.72mg
ビタミンB12
0.84µg
ビタミンC
23.64mg
ビタミンD
0.21µg
ビタミンE
2.35mg
ビタミンK
77.29µg
葉酸
139.36µg
リン: 394.6mg
飽和脂肪酸: 5g
一価不飽和脂肪酸: 9.7g
多価不飽和脂肪酸: 3.4g