ヘルスミール500
チキン南蛮白みそとかぼちゃのソース
鶏肉と甘酢だれの組み合わせは絶品
とってもヘルシーな国産若鳥のむね肉を使った宮崎名物チキン南蛮です。 油で揚げた直後に特製ソースに漬けているので、味がしっかり染み込んでいます。 シェフオリジナルの、温めても美味しい白みそベースにかぼちゃをアレンジしたソースと甘酢だれの組み合わせは絶品です。
特に豊富な栄養素
K
Mg
葉酸
C
B6
ビタミンB6
たんぱく質と共に！カラダを成長させる
ビタミン B6 は、たんぱく質を分解する際に主役として活躍します。つまり、たんぱく質の摂取量が多い方は、ビタミン B6 の必要量も増えます。また、たんぱく質の補助として身体の成長を促すだけでなく、免疫機能を整えることで、皮膚病（アレルギー）やフケを防ぐ効果もあります。
多く含む主な食材
レバー
マグロ
カツオ
鶏ささみ
サケ
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
K
Mg
葉酸
C
B6
多く含む主な食材
[原材料]
- 八方だし
- たけのこ
- わかめ
- きび糖
- こまつな
- たけのこ
- にんじん
- 鶏卵
- うすくちしょうゆ
- こしょう
- タイム
- ﾊﾞｼﾞﾙ
- ﾊﾟｾﾘ
- きび糖
- 八方だし
- 油揚げ
- トウミョウ
- しょうが
- 豚肉
- 精白米
- こんにゃく
- ごま
- あおさ
- もち麦
- きび糖
- 八方だし
- 大豆
- ごぼう
- しょうが
- にんじん
- こねぎ
- なたね油
- きび糖
- レッドキャベツ
- ブロッコリー
- 並塩
- 穀物酢
- きび糖
- 八方だし
- 小麦粉
- 片栗粉
- 鶏肉
- 鶏卵
- なたね油
- 穀物酢
- ﾄﾏﾄｹﾁｬｯﾌﾟ
- 片栗粉
- 西洋かぼちゃ
- 生クリーム
- みりん
- 米みそ
[アレルギー]
- 小麦
- 大豆
- 卵
- 豚肉
- ごま
- 鶏肉
- 乳成分
[添加物]
- 酸化防止剤(ビタミンC)
- 塩化マグネシウム（にがり）
- 水酸化カルシウム
この商品の栄養成分
熱量: 508.28599kcal
脂質: 15.2g
炭水化物: 57.1g
（
糖質: 47.7g
食物繊維: 9.4g
）
食塩相当量: 2.008227g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
35.73g
食物繊維
9.41g
鉄
3.75mg
亜鉛
3.42mg
カリウム
1045.46mg
マグネシウム
174.33mg
カルシウム
165.39mg
ビタミンA
206.03µg
ビタミンB1
0.4mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.36mg
ビタミンB6
0.65mg
ビタミンB12
0.37µg
ビタミンC
50.03mg
ビタミンD
0.41µg
ビタミンE
3.01mg
ビタミンK
128.72µg
葉酸
120.98µg
リン: 421.5mg
飽和脂肪酸: 1.4g
一価不飽和脂肪酸: 3.7g
多価不飽和脂肪酸: 2.5g