ヘルスミール500
肩ロースのポークジンジャー
生姜がアクセントに、ボリューム満点ポークジンジャー
国産の肩ロース肉を高知県産の生姜をたっぷり使ったタレに漬け込み、柔らかく焼き上げています。ポークジンジャーにたっぷり含まれた生姜は、胃液の分泌を促進し、消化吸収を助ける効果があるので食欲が落ちたときにおすすめです。
特に豊富な栄養素
K
葉酸
B1
食物繊維
B6
ビタミンB6
たんぱく質と共に！カラダを成長させる
ビタミン B6 は、たんぱく質を分解する際に主役として活躍します。つまり、たんぱく質の摂取量が多い方は、ビタミン B6 の必要量も増えます。また、たんぱく質の補助として身体の成長を促すだけでなく、免疫機能を整えることで、皮膚病（アレルギー）やフケを防ぐ効果もあります。
多く含む主な食材
レバー
マグロ
カツオ
鶏ささみ
サケ
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
K
葉酸
B1
食物繊維
B6
多く含む主な食材
[原材料]
- きび糖
- たけのこ
- にんじん
- 青ピーマン
- 鶏肉
- みりん
- テンメンジャン
- 豆みそ
- 八方だし
- スイートコーン
- ほうれんそう
- まぐろ缶詰
- 自家製マヨネーズ
- 八方だし
- 片栗粉
- キャベツ
- にんじん
- 青ピーマン
- 干しえび
- 鶏卵
- 並塩
- 鳥がらだし
- こしょう
- きび糖
- 大豆たんぱく
- しょうが
- なす
- 長ネギ
- ごま油
- なたね油
- トウバンジャン
- テンメンジャン
- さんしょう
- 精白米
- こんにゃく
- たかな
- もち麦
- きび糖
- 八方だし
- 片栗粉
- えだまめ
- しょうが
- たまねぎ
- にんじん
- 豚肉
- なたね油
- あかいんげん
- しろいんげん
[アレルギー]
- 鶏肉
- 小麦
- 大豆
- ごま
- 卵
- えび
- 豚肉
[添加物]
- ビタミンC
- 水酸化カルシウム
この商品の栄養成分
熱量: 475.2kcal
脂質: 11.5g
炭水化物: 57.7g
（
糖質: 47.8g
食物繊維: 9.9g
）
食塩相当量: 1.5g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
35.18g
食物繊維
9.89g
鉄
3.91mg
亜鉛
3.66mg
カリウム
937.89mg
マグネシウム
145.65mg
カルシウム
261.03mg
ビタミンA
187.76µg
ビタミンB1
0.7mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.28mg
ビタミンB6
0.59mg
ビタミンB12
0.56µg
ビタミンC
30.39mg
ビタミンD
0.29µg
ビタミンE
1.91mg
ビタミンK
106.29µg
葉酸
138.6µg