おかずプレート
ローストチキンチーズアヒージョのせ

贅沢で濃厚な特製アヒージョソースが、味の決め手

国産の鶏もも肉を、湿度を一定に保ちながらじっくり焼き上げたこだわりのローストチキンです。オリーブオイル・モッツァレラチーズ・マッシュルームを使ったアヒージョソースを贅沢に使用。良質なたんぱく質をたっぷりと摂取することができる一品です。

特に豊富な栄養素
K
C
Pr
葉酸
A
ビタミンA 目のビタミン!疲れ目や視力回復に
ビタミン A は”目のビタミン”と呼ばれ、目の網膜にある物質の主成分です。この物質を活性化させることで、疲れ目や視力回復の効果を期待できます。また、皮膚や口や内蔵などの粘膜を綺麗に保つ作用があり、美容効果もあります。さらに強い抗酸化力を持つので、アンチエイジングやガン予防にも効果的です。
多く含む主な食材
うなぎ ほたるいか レバー モロヘイヤ にんじん
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
K
C
Pr
葉酸
A
多く含む主な食材

[原材料]

ローストチキンチーズアヒージョのせBB
  • とうがらし
  • ミニトマト
  • にんじん
  • めキャベツ
  • ぶなしめじ
  • マッシュルーム
  • 鶏肉
  • ナチュラルチーズ
  • オリーブ油
  • 並塩
  • こしょう
炒り豆腐
  • きび糖
  • 片栗粉
  • 木綿豆腐
  • にんじん
  • 長ネギ
  • しいたけ
  • かつお削り節
  • まぐろ缶詰
  • 鶏卵
  • ごま油
  • うすくちしょうゆ
豚肉と豆苗の炒め物
  • きび糖
  • 八方だし
  • 油揚げ
  • トウミョウ
  • しょうが
  • 豚肉

[アレルギー]

  • 鶏肉
  • 乳成分
  • 大豆
  • ごま
  • 小麦
  • 豚肉

[添加物]

  • 塩化マグネシウム(にがり)

この商品の栄養成分

熱量: 310.1kcal
脂質: 17.9g
炭水化物: 8.6g ( 糖質: 5.5g 食物繊維: 3.1g
食塩相当量: 1.5g
1食の摂取基準目安
Pr
たんぱく質
28.58g
27.85g
食物繊維
食物繊維
3.08g
6.33g
2.02mg
3mg
亜鉛
亜鉛
2.9mg
3mg
K
カリウム
660.74mg
933.33mg
Mg
マグネシウム
74.53mg
110mg
Ca
カルシウム
85.03mg
216.67mg
A
ビタミンA
262.52µg
266.67µg
B1
ビタミンB1
0.34mg
0.42mg
1食の摂取基準目安
B2
ビタミンB2
0.4mg
0.47mg
B6
ビタミンB6
0.39mg
0.43mg
B12
ビタミンB12
0.62µg
0.8µg
C
ビタミンC
40.44mg
33.33mg
D
ビタミンD
0.74µg
1.83µg
E
ビタミンE
1.72mg
2.08mg
K
ビタミンK
126.82µg
50µg
葉酸
葉酸
80.25µg
80µg
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