おためしセット
十穀もち麦ご飯(ミネラル+)

特に豊富な栄養素
食物繊維
亜鉛
Mg
B6
ビタミンB6 たんぱく質と共に!カラダを成長させる
ビタミン B6 は、たんぱく質を分解する際に主役として活躍します。つまり、たんぱく質の摂取量が多い方は、ビタミン B6 の必要量も増えます。また、たんぱく質の補助として身体の成長を促すだけでなく、免疫機能を整えることで、皮膚病(アレルギー)やフケを防ぐ効果もあります。
多く含む主な食材
レバー マグロ カツオ 鶏ささみ サケ
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
食物繊維
亜鉛
Mg
B6
多く含む主な食材

[原材料]

十穀もち麦ご飯(ミネラル+)
  • 精白米
  • こんにゃく
  • ごま
  • わかめ
  • 穀物酢
  • もち麦
  • 十穀

[アレルギー]

  • ごま
  • 小麦

[添加物]

  • 水酸化カルシウム

この商品の栄養成分

熱量: 232kcal
脂質: 1.5g
炭水化物: 48.8g ( 糖質: 44.2g 食物繊維: 4.7g
食塩相当量: 0.1g
1食の摂取基準目安
Pr
たんぱく質
5.73g
27.85g
食物繊維
食物繊維
4.66g
6.33g
1.09mg
3mg
亜鉛
亜鉛
1.35mg
3mg
K
カリウム
147.4mg
933.33mg
Mg
マグネシウム
31.9mg
110mg
Ca
カルシウム
49.38mg
216.67mg
A
ビタミンA
1.43µg
266.67µg
B1
ビタミンB1
0.09mg
0.42mg
1食の摂取基準目安
B2
ビタミンB2
0.03mg
0.47mg
B6
ビタミンB6
0.12mg
0.43mg
B12
ビタミンB12
0µg
0.8µg
C
ビタミンC
0mg
33.33mg
D
ビタミンD
0µg
1.83µg
E
ビタミンE
0.13mg
2.08mg
K
ビタミンK
7.4µg
50µg
葉酸
葉酸
19.96µg
80µg
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