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商品詳細

健康維持 500kcal

白身魚と野菜のマリナラソース煮

product image 20211112200511560.png product image 20211112200511560_1.png ※2個セット商品です。

※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている 場合がございます。


¥960 (税込¥1,037)
SOLD OUT

ナポリで愛された伝統の味、濃厚トマトソースを贅沢に

高タンパクで低脂肪な鱈と、濃厚なマリナラソースの相性はピッタリです。 マリナラソースはトマトをベースにオレガノやバジルなどの香辛料を利かせたものです。 野菜もたっぷり摂ることが出来るメニューに仕上がっています。

特に豊富な栄養素
B12
K
葉酸
E

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多く含む主な食材

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[原材料]

  • チンゲンサイ
  • 牛肉
  • 鶏卵
  • ナチュラルチーズ
  • なたね油
  • 並塩
  • きび糖
  • 八方だし
  • 油揚げ
  • トウミョウ
  • しょうが
  • 豚肉
  • 赤たまねぎ
  • ブロッコリー
  • レモン
  • 穀物酢
  • りょくとう
  • にんじん
  • 赤ピーマン
  • オリーブ油
  • カレー粉
  • こしょう
  • 精白米
  • こんにゃく
  • ごま
  • こまつな
  • かつお削り節
  • もち麦
  • 十穀
  • 小麦粉
  • まだら
  • 片栗粉
  • たまねぎ
  • ホールトマト
  • にんにく
  • 白ワイン
  • トマトペースト
  • トマトケチャップ
  • バジル
  • オレガノ
  • えだまめ
  • ひじき
  • 鶏肉
  • ごま油
  • マヨネーズ
  • あかいんげん
  • しろいんげん

[アレルギー]

  • 牛肉
  • 乳成分
  • 小麦
  • 大豆
  • 豚肉
  • ごま
  • 鶏肉

[添加物]

  • 塩化マグネシウム(にがり)
  • 水酸化カルシウム

この商品の栄養成分

熱量:516.24kcal

脂質:15.81g

炭水化物:59.21g糖質:48.8g 食物繊維:10.37g

食塩相当量:2.04g

1食の摂取基準目安

Pr
たんぱく質
34.27g
27.85g
食物繊維
食物繊維
10.37g
6.33g
K
カリウム
1169.88mg
933.33mg
Ca
カルシウム
205.18mg
216.67mg
Mg
マグネシウム
159.35mg
110mg
4.98mg
3mg
亜鉛
亜鉛
4.09mg
3mg
A
ビタミンA
207.29µg
266.67µg
D
ビタミンD
0.66µg
1.83µg
E
ビタミンE
4.22mg
2.08mg
K
ビタミンK
136.18µg
50µg
B1
ビタミンB1
0.51mg
0.42mg
B2
ビタミンB2
0.36mg
0.47mg
B6
ビタミンB6
0.54mg
0.43mg
B12
ビタミンB12
2.43µg
0.8µg
葉酸
葉酸
163.57µg
80µg
C
ビタミンC
43.15mg
33.33mg
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