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商品詳細

健康維持 500kcal

鮭のちゃんちゃん焼き

product image 20211112204202388.png product image 20211112204202388.jpg ※2個セット商品です。

※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている 場合がございます。


¥960 (税込¥1,037)

北の大地が生んだ味、特噌の味噌だれで蒸し焼きに

鮭のちゃんちゃん焼きは北海道の郷土料理です。旨味たっぷりの鮭を野菜と一緒に特製の味噌だれで蒸し焼きにしました。味噌だれには生姜をふんだんに入れる事で、鮭の脂臭さを抑え食欲を増進させます。ちゃんちゃん焼きはタンパク質・野菜がバランスよく摂取できるメニューです。

特に豊富な栄養素
D
B12
K
葉酸
食物繊維

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多く含む主な食材

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[原材料]

  • きび糖
  • 八方だし
  • 大豆
  • えだまめ
  • しょうが
  • にんじん
  • 刻み昆布
  • 精白米
  • こんにゃく
  • たかな
  • もち麦
  • 大豆たんぱく
  • たまねぎ
  • にら
  • にんにく
  • 豚肉
  • 赤たまねぎ
  • ブロッコリー
  • レモン
  • 並塩
  • 穀物酢
  • ほうれんそう
  • 干しえび
  • 鶏卵
  • うすくちしょうゆ
  • 片栗粉
  • キャベツ
  • ごぼう
  • 青ピーマン
  • ごま油
  • 有塩バター
  • みりん
  • テンメンジャン
  • 減塩みそ
  • しろさけ
  • じゃがいも
  • 鶏肉

[アレルギー]

  • 小麦
  • 大豆
  • 豚肉
  • えび
  • ごま
  • 乳成分
  • 鶏肉
  • さけ

[添加物]

  • 水酸化カルシウム

この商品の栄養成分

熱量:463.69kcal

脂質:11.06g

炭水化物:59.8g糖質:49.3g 食物繊維:10.52g

食塩相当量:1.99g

1食の摂取基準目安

Pr
たんぱく質
31.25g
27.85g
食物繊維
食物繊維
10.52g
6.33g
K
カリウム
1198.12mg
933.33mg
Ca
カルシウム
198.45mg
216.67mg
Mg
マグネシウム
167.76mg
110mg
3.67mg
3mg
亜鉛
亜鉛
3.04mg
3mg
A
ビタミンA
357.55µg
266.67µg
D
ビタミンD
19.83µg
1.83µg
E
ビタミンE
2.94mg
2.08mg
K
ビタミンK
146.64µg
50µg
B1
ビタミンB1
0.4mg
0.42mg
B2
ビタミンB2
0.34mg
0.47mg
B6
ビタミンB6
0.69mg
0.43mg
B12
ビタミンB12
3.15µg
0.8µg
葉酸
葉酸
182.61µg
80µg
C
ビタミンC
43.03mg
33.33mg
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