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商品詳細

ヘルスプレート

照り焼きハンバーグと緑豆ツナごはん

product image 20221109191950951.jpg product image 20220908163914093_1.jpg product image 20220908163914093_2.jpg product image 20220908163914093_3.jpg NO9

※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている 場合がございます。


¥680 (税込¥734)

生姜香る照り焼きソースが醸し出す、大人味の旨みプレート

高知県産しょうがを使用したぐっと大人な照り焼きハンバーグは、しめじの風味とツナから出る旨みが味わい深いごはんと相性ピッタリ。ごはんに含まれる緑豆は栄養価の高い優秀食材で、ヘルシーながらもクセになる一皿です。

特に豊富な栄養素
葉酸
亜鉛
K
B12
食物繊維

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多く含む主な食材

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[原材料]

  • 精白米
  • りょくとう
  • もち麦
  • 万能ねぎ
  • ぶなしめじ
  • まぐろ缶詰
  • 八方だし
  • しょうが
  • みりん
  • こいくちしょうゆ
  • きび糖
  • 片栗粉
  • 酵母エキス(パン酵母)
  • ナチュラルチーズ
  • アーモンド
  • にんにく
  • オリーブ油
  • 並塩
  • チリパウダー
  • とうがらし
  • 鳥がらだし
  • えだまめ
  • ブロッコリー
  • しろいんげん
  • カリフラワー
  • にんじん
  • 牛肉
  • 豚肉
  • パン粉
  • たまねぎ
  • 鶏卵
  • ナツメグ

[アレルギー]

  • 大豆
  • 小麦
  • 乳成分
  • アーモンド
  • 鶏肉
  • 牛肉
  • 豚肉

この商品の栄養成分

※数値は目安として表示させていただいており、商品の改良・規格変更に伴い予告なく表示を変更する場合がございます。

熱量:381.13kcal

脂質:17.38g

炭水化物:37.4g糖質:31.4g 食物繊維:6.01g

食塩相当量:1.41g

1食の摂取基準目安

Pr
たんぱく質
22.2g
27.85g
食物繊維
食物繊維
6.01g
6.33g
K
カリウム
619.64mg
933.33mg
Ca
カルシウム
67.31mg
216.67mg
Mg
マグネシウム
71.09mg
110mg
2.71mg
3mg
亜鉛
亜鉛
3.72mg
3mg
A
ビタミンA
84.67µg
266.67µg
D
ビタミンD
0.62µg
1.83µg
E
ビタミンE
1.81mg
2.08mg
K
ビタミンK
50.37µg
50µg
B1
ビタミンB1
0.38mg
0.42mg
B2
ビタミンB2
0.24mg
0.47mg
B6
ビタミンB6
0.39mg
0.43mg
B12
ビタミンB12
0.8µg
0.8µg
葉酸
葉酸
109.96µg
80µg
C
ビタミンC
25.15mg
33.33mg
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