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商品詳細

ヘルスプレート

チキンのチリソースと梅枝豆ごはん

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NEW

※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている 場合がございます。


¥680 (税込¥734)

ナッツの食感楽しめる甘辛チリソースとあっさり梅ごはんが食欲をそそる

ナッツが香ばしい甘辛チリソースのチキンは、食感も楽しくどんどん箸が進みます。ごまと枝豆入りで食物繊維たっぷりなごはんは、梅の風味があっさりしていて食べやすく、食欲がないときにオススメなワンプレートです。

特に豊富な栄養素
葉酸
K
食物繊維
亜鉛
B6

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多く含む主な食材

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[原材料]

  • 精白米
  • もち麦
  • ごま
  • うめ
  • えだまめ
  • 鶏もも肉
  • 並塩
  • こしょう
  • 片栗粉
  • はちみつ
  • たまねぎ
  • とうがらし
  • にんにく
  • みりん
  • 穀物酢
  • トマトケチャップ
  • コチュジャン
  • 酵母エキス
  • くるみ
  • ココナッツパウダー
  • ナチュラルチーズ
  • チリパウダー
  • オレガノ
  • ケージャンシーズニング
  • カリフラワー
  • にんじん
  • ブロッコリー
  • あかいんげん
  • しろいんげん

[アレルギー]

  • ごま
  • 大豆
  • 鶏肉
  • 小麦
  • くるみ
  • 乳成分

この商品の栄養成分

熱量:405.72kcal

脂質:13.49g

炭水化物:48.61g糖質:41.5g 食物繊維:7.08g

食塩相当量:1.91g

1食の摂取基準目安

Pr
たんぱく質
24.98g
27.85g
食物繊維
食物繊維
7.08g
6.33g
K
カリウム
648.27mg
933.33mg
Ca
カルシウム
89.94mg
216.67mg
Mg
マグネシウム
91.01mg
110mg
2.52mg
3mg
亜鉛
亜鉛
3.33mg
3mg
A
ビタミンA
98.64µg
266.67µg
D
ビタミンD
0.25µg
1.83µg
E
ビタミンE
1.06mg
2.08mg
K
ビタミンK
58.02µg
50µg
B1
ビタミンB1
0.27mg
0.42mg
B2
ビタミンB2
0.25mg
0.47mg
B6
ビタミンB6
0.39mg
0.43mg
B12
ビタミンB12
0.36µg
0.8µg
葉酸
葉酸
93.42µg
80µg
C
ビタミンC
26.57mg
33.33mg
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