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商品詳細

ヘルスプレート

チキンのトマト煮と鮭バター醤油ごはん

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NEW

※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている 場合がございます。


¥680 (税込¥734)

ハーブ香るラタトゥイユとバター醤油のコクが調和した、完璧な一皿

奥深いハーブと出汁の風味香る絶品ラタトゥイユを、ご飯のバター醤油のコクが全体をやさしく包み込みます。ご飯に混ぜ込んだ鮭とぷちぷち食感のアマランサスは非常に栄養価が高く、パーフェクトなバランスの一皿です。

特に豊富な栄養素
D
B12
B6
亜鉛
食物繊維

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多く含む主な食材

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[原材料]

  • アマランサス
  • 精白米
  • もち麦
  • えだまめ
  • 有塩バター
  • 八方だし
  • たまねぎ
  • とうがらし
  • ホールトマト
  • にんにく
  • オリーブ油
  • 白ワイン
  • 並塩
  • トマトケチャップ
  • こしょう
  • バジル
  • 酵母エキス
  • しろさけ
  • 鶏もも肉
  • ひよこまめ
  • ミニトマト
  • べいなす
  • あかいんげん
  • ロマネスコ
  • にんじん

[アレルギー]

  • 大豆
  • 乳成分
  • 小麦
  • さけ
  • 鶏肉

この商品の栄養成分

熱量:397.06kcal

脂質:16.99g

炭水化物:41.11g糖質:34.8g 食物繊維:6.3g

食塩相当量:1.31g

1食の摂取基準目安

Pr
たんぱく質
24.8g
27.85g
食物繊維
食物繊維
6.3g
6.33g
K
カリウム
682.67mg
933.33mg
Ca
カルシウム
52.6mg
216.67mg
Mg
マグネシウム
91.27mg
110mg
2.64mg
3mg
亜鉛
亜鉛
3.02mg
3mg
A
ビタミンA
108.64µg
266.67µg
D
ビタミンD
4.78µg
1.83µg
E
ビタミンE
2.01mg
2.08mg
K
ビタミンK
32.61µg
50µg
B1
ビタミンB1
0.25mg
0.42mg
B2
ビタミンB2
0.23mg
0.47mg
B6
ビタミンB6
0.45mg
0.43mg
B12
ビタミンB12
1.11µg
0.8µg
葉酸
葉酸
79.15µg
80µg
C
ビタミンC
20.95mg
33.33mg
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