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商品詳細

リッチ おかず★★

白身魚とホタテのみぞれ鍋

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※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている 場合がございます。


¥880 (税込¥950)

たっぷりみぞれと特製だしが、じゅわりと溢れ出す

特製の八方だしの深い旨みが豆腐にじんわりしみ込んで、ほっこり身も心もあたたまる逸品です。たっぷりのみぞれが淡白な魚やホタテとよく絡む上品な優しい味わい、ぜひごゆるりとお楽しみください。

特に豊富な栄養素
B12
D
葉酸
Mg
Pr

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多く含む主な食材

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[原材料]

  • 赤魚
  • ほたてがい
  • みずな
  • えのきたけ
  • ぶなしめじ
  • 木綿豆腐
  • 片栗粉
  • だいこん
  • 削り昆布
  • きび糖
  • 八方だし
  • 削り節粉末

[アレルギー]

  • 大豆
  • 小麦
  • さば

[添加物]

  • 塩化マグネシウム(にがり)

この商品の栄養成分

熱量:192.68kcal

脂質:4.94g

炭水化物:19.7g糖質:15.6g 食物繊維:4.14g

食塩相当量:1.44g

1食の摂取基準目安

Pr
たんぱく質
19.45g
27.85g
食物繊維
食物繊維
4.14g
6.33g
K
カリウム
538.29mg
933.33mg
Ca
カルシウム
122.17mg
216.67mg
Mg
マグネシウム
81.72mg
110mg
1.98mg
3mg
亜鉛
亜鉛
1.59mg
3mg
A
ビタミンA
25.81µg
266.67µg
D
ビタミンD
1.92µg
1.83µg
E
ビタミンE
1.07mg
2.08mg
K
ビタミンK
11.6µg
50µg
B1
ビタミンB1
0.13mg
0.42mg
B2
ビタミンB2
0.17mg
0.47mg
B6
ビタミンB6
0.14mg
0.43mg
B12
ビタミンB12
3.98µg
0.8µg
葉酸
葉酸
62.11µg
80µg
C
ビタミンC
8.82mg
33.33mg
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