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商品詳細

腸活 500kcal

チーズダッカルビ+C

product image 20220401203554824.png product image 20220401203554824.jpg ※2個セット商品です。

※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている 場合がございます。


¥1,160 (税込¥1,253)

韓国の定番料理、トロ〜っとしたチーズがたまらない

韓国料理の中でも、今人気なのがこのチーズダッカルビ。 鶏もも肉をたっぷりの野菜と炒めて、コチュジャンで味付けました。 更にチーズをその上から惜しげもなく一杯に振りかけてあります。 温めた時に、とろっと溶けて、まるでチーズフォンデュのようです。

特に豊富な栄養素
K
E
葉酸
食物繊維
B12

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多く含む主な食材

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[原材料]

スイートポテト(ほうれん草)

  • さつまいも
  • ごま
  • ほうれんそう
  • 食塩不使用バター
  • 甘酒
  • 並塩
  • エリスリトール

味噌玉(サーモン)C

  • 焼きふ
  • 西洋かぼちゃ
  • たかな
  • たまねぎ
  • 刻み昆布
  • かつお節
  • 米みそ

豚肉と豆のトマトソースグラタン

  • じゃがいも
  • 片栗粉
  • いんげんまめ
  • 大豆
  • えだまめ
  • たまねぎ
  • にんじん
  • 豚肉
  • ナチュラルチーズ
  • オリーブ油
  • 並塩
  • トマトソース
  • にんにく

モッツアレラチーズ

  • ナチュラルチーズ

鶏もも肉ロースト

  • 小麦粉
  • 鶏肉
  • 並塩

チーズダッカルビソース

  • きび糖
  • 片栗粉
  • キャベツ
  • たまねぎ
  • とうがらし
  • にんじん
  • 万能ねぎ
  • ぶなしめじ
  • ごま油
  • みりん
  • こいくちしょうゆ
  • しょうが
  • コチュジャン

ほうれん草としめじのソテー

  • きび糖
  • しょうが
  • たまねぎ
  • にんじん
  • にんにく
  • 赤ピーマン
  • ほうれんそう
  • ぶなしめじ
  • かつお節
  • ごま油
  • 八方だし

もち麦オートミールナッツベリー(GH)

  • えん麦
  • 豆乳
  • アーモンド
  • ココナッツパウダー
  • あんず
  • レーズン
  • クランベリー
  • 並塩
  • もち麦
  • エリスリトール

[アレルギー]

  • ごま
  • 乳成分
  • 小麦
  • さけ
  • 大豆
  • 豚肉
  • 鶏肉
  • アーモンド

この商品の栄養成分

熱量:586.64kcal

脂質:23.2g

炭水化物:59.55g糖質:49.2g 食物繊維:10.38g

食塩相当量:3.47g

1食の摂取基準目安

Pr
たんぱく質
34.91g
27.85g
食物繊維
食物繊維
10.38g
6.33g
K
カリウム
1258.32mg
933.33mg
Ca
カルシウム
206.52mg
216.67mg
Mg
マグネシウム
162.11mg
110mg
4.39mg
3mg
亜鉛
亜鉛
4.31mg
3mg
A
ビタミンA
324.06µg
266.67µg
D
ビタミンD
1.34µg
1.83µg
E
ビタミンE
4.09mg
2.08mg
K
ビタミンK
135.6µg
50µg
B1
ビタミンB1
0.4mg
0.42mg
B2
ビタミンB2
0.43mg
0.47mg
B6
ビタミンB6
0.6mg
0.43mg
B12
ビタミンB12
1.22µg
0.8µg
葉酸
葉酸
131.42µg
80µg
C
ビタミンC
37.92mg
33.33mg
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