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商品詳細

リッチ リゾット

ナッツが香るジェノバチーズリゾット

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※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている 場合がございます。


5%
OFF
¥741 (税込¥800)

爽やかなジェノバソースとコクのあるチーズに、食感と香ばしさがアクセント

プチプチ食感のキヌアともち麦、カリっと香ばしいナッツが爽やかなジェノバソースと相性抜群!まろやかさと食感が楽しめる一皿です。より濃厚さを堪能したい方は、お好みで粉チーズをプラスするのがおすすめです。

特に豊富な栄養素
K
食物繊維
Mg
亜鉛
Ca

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多く含む主な食材

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[原材料]

ジェノバチーズリゾット(リゾット1)

  • もち麦

ジェノバチーズリゾット(リゾット2)

  • アスパラガス
  • にんにく
  • 赤ピーマン
  • 黄ピーマン
  • ナチュラルチーズ
  • 並塩
  • 固形ブイヨン
  • こしょう
  • しろいんげん
  • 酵母エキス
  • バジルソース

ジェノバチーズリゾット(リゾット3)

  • カシューナッツ

[アレルギー]

  • 乳成分
  • 小麦
  • 大豆
  • カシューナッツ

この商品の栄養成分

熱量:472.8kcal

脂質:23.62g

炭水化物:47.62g糖質:38.2g 食物繊維:9.37g

食塩相当量:3.71g

1食の摂取基準目安

Pr
たんぱく質
17.43g
27.85g
食物繊維
食物繊維
9.37g
6.33g
K
カリウム
420.85mg
933.33mg
Ca
カルシウム
267.32mg
216.67mg
Mg
マグネシウム
143.9mg
110mg
2.63mg
3mg
亜鉛
亜鉛
3.88mg
3mg
A
ビタミンA
115.58µg
266.67µg
D
ビタミンD
0.05µg
1.83µg
E
ビタミンE
1.48mg
2.08mg
K
ビタミンK
77.52µg
50µg
B1
ビタミンB1
0.29mg
0.42mg
B2
ビタミンB2
0.22mg
0.47mg
B6
ビタミンB6
0.24mg
0.43mg
B12
ビタミンB12
0.49µg
0.8µg
葉酸
葉酸
90.18µg
80µg
C
ビタミンC
37.47mg
33.33mg
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