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商品詳細

リッチ リゾット

玄米ユッケジャンリゾット

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※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている 場合がございます。


5%
OFF
¥741 (税込¥800)

複雑な旨みを玄米にしっかり吸わせた、ほんのり辛さを感じられる本格味

韓国料理の「ユッケジャン」をベースにしたスープを玄米にしっかり吸わせた、幾重にも重なる旨味の中に後からほんのり辛さを存分に感じられる逸品です。アスパラガスとひき肉の食感がよいアクセントになっています。

特に豊富な栄養素
B6
亜鉛
B12
葉酸

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多く含む主な食材

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[原材料]

玄米ユッケジャン(リゾット1)

  • 玄米

玄米ユッケジャン(リゾット2)

  • アスパラガス
  • とうがらし
  • にら
  • にんにく
  • しいたけ
  • 鶏卵
  • ごま油
  • こいくちしょうゆ
  • 固形ブイヨン
  • オイスターソース
  • コチュジャン
  • 酵母エキス
  • 鳥がらだし
  • 牛・豚合挽肉

[アレルギー]

  • ごま
  • 小麦
  • 大豆
  • 鶏肉
  • 牛肉
  • 豚肉

この商品の栄養成分

熱量:372.47kcal

脂質:14.53g

炭水化物:38.34g糖質:35.2g 食物繊維:3.16g

食塩相当量:2.64g

1食の摂取基準目安

Pr
たんぱく質
22.09g
27.85g
食物繊維
食物繊維
3.16g
6.33g
K
カリウム
491.98mg
933.33mg
Ca
カルシウム
35.21mg
216.67mg
Mg
マグネシウム
69.6mg
110mg
2.68mg
3mg
亜鉛
亜鉛
3.22mg
3mg
A
ビタミンA
111.7µg
266.67µg
D
ビタミンD
0.56µg
1.83µg
E
ビタミンE
1.84mg
2.08mg
K
ビタミンK
37.19µg
50µg
B1
ビタミンB1
0.37mg
0.42mg
B2
ビタミンB2
0.3mg
0.47mg
B6
ビタミンB6
0.5mg
0.43mg
B12
ビタミンB12
0.82µg
0.8µg
葉酸
葉酸
78.93µg
80µg
C
ビタミンC
6.16mg
33.33mg
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