白身魚のチーズグラタン

※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている 場合がございます。
牛乳とバターで作った、こだわりの自家製ベシャメルソース
脂ののった鱈に、小麦粉と富山県産の新鮮な牛乳と北海道産バターのみで作った自家製ベシャメルソースをたっぷりかけ、さらにチーズをのせてふっくら焼き上げました。淡白な白身魚とコクのあるソースは、濃厚だけどヘルシーな仕上がりです。
{{ onHoveringNutrient.display_name || onHoveringNutrient.nutrition_name }}
{{ onHoveringNutrient.name_description || '' }}
{{ onHoveringNutrient.description || '' }}
多く含む主な食材
{{ item }}
[原材料]
- 赤たまねぎ
- ブロッコリー
- レモン
- 並塩
- 穀物酢
- ナチュラルチーズ
- パセリ
- 普通牛乳
- 脱脂粉乳
- パプリカ
- ベシャメルベース
- 小麦粉
- まだら
- こしょう
- アマランサス
- 精白米
- 玄米
- こんにゃく
- たかな
- イヌリン
- きび糖
- 八方だし
- 片栗粉
- しょうが
- にがうり
- にんじん
- 豚肉
- ごま油
- じゃがいも
- えだまめ
- 赤ピーマン
- まだこ
- オリーブ油
- とうがらし
- アスパラガス
- 黄ピーマン
- 鶏肉
- トマトケチャップ
- マヨネーズ
- 練りマスタード
- カレー粉
- タイム
- パセリ
- オレガノ
[アレルギー]
- 小麦
- 乳成分
- 大豆
- 豚肉
- ごま
- 鶏肉
- 卵
[添加物]
- 水酸化カルシウム
この商品の栄養成分
熱量:423.66kcal
脂質:13.11g
炭水化物:43.06g ( 糖質:36.4g 食物繊維:6.71g )
食塩相当量:1.72g
1食の摂取基準目安