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商品詳細

鉄分・葉酸+ 500kcal

サーモンのフローレンス風

product image 20211109190256166.png product image 20211109190256166.jpg ※2個セット商品です。

※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている 場合がございます。


¥1,160 (税込¥1,253)

フィレンツェの味、ほうれん草を使った特製ソースは絶品

フローレンスとはイタリアの都市フィレンツェのことをいい、ほうれん草の産地として有名だったことから、ほうれん草を使った料理を「フローレンス風」と呼ぶようになりました。良質なたんぱく質がたっぷり含まれているサーモンと、抗酸化力の高いほうれん草がマッチした抜群の一品です。

特に豊富な栄養素
D
B12
葉酸
K
C

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多く含む主な食材

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[原材料]

もち麦枝豆ご飯(ミネラル+)

  • 精白米
  • こんにゃく
  • えだまめ
  • にんじん
  • ひじき
  • もち麦

アスパラガスのミモザサラダ

  • きび糖
  • アスパラガス
  • 鶏卵
  • オリーブ油
  • 並塩

付け合わせ野菜C

  • じゃがいも
  • アスパラガス
  • 西洋かぼちゃ
  • 並塩

豚肉と野菜のスタミナ炒め

  • きび糖
  • 八方だし
  • 片栗粉
  • たまねぎ
  • にら
  • にんじん
  • にんにく
  • 豚肉

カリフラワーのホットサラダ

  • きび糖
  • えだまめ
  • カリフラワー
  • レッドキャベツ
  • にんにく
  • オリーブ油
  • 並塩
  • 穀物酢
  • こしょう
  • オレガノ

ほうれん草

  • ほうれんそう
  • 並塩

ブロッコリーと干しエビのサラダ

  • とうがらし
  • にんにく
  • ブロッコリー
  • 干しえび
  • オリーブ油
  • 並塩
  • こしょう

焼き鮭

  • しろさけ

ホワイトソース

  • 小麦粉
  • たまねぎ
  • にんにく
  • 普通牛乳
  • 生クリーム
  • ナチュラルチーズ
  • オリーブ油
  • 有塩バター
  • 並塩
  • こしょう

[アレルギー]

  • 大豆
  • 小麦
  • 豚肉
  • えび
  • さけ
  • 乳成分

[添加物]

  • 水酸化カルシウム

この商品の栄養成分

熱量:493.36kcal

脂質:12.71g

炭水化物:60.75g糖質:50.3g 食物繊維:10.48g

食塩相当量:1.69g

1食の摂取基準目安

Pr
たんぱく質
33.99g
27.85g
食物繊維
食物繊維
10.48g
6.33g
K
カリウム
1176.23mg
933.33mg
Ca
カルシウム
370.51mg
216.67mg
Mg
マグネシウム
157.46mg
110mg
4.7mg
3mg
亜鉛
亜鉛
3.56mg
3mg
A
ビタミンA
295.17µg
266.67µg
D
ビタミンD
20.01µg
1.83µg
E
ビタミンE
4.27mg
2.08mg
K
ビタミンK
166.44µg
50µg
B1
ビタミンB1
0.58mg
0.42mg
B2
ビタミンB2
0.49mg
0.47mg
B6
ビタミンB6
0.76mg
0.43mg
B12
ビタミンB12
3.59µg
0.8µg
葉酸
葉酸
286.31µg
80µg
C
ビタミンC
71.59mg
33.33mg
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