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商品詳細

リッチ おかず★

鯖の味噌煮

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※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている 場合がございます。


¥680 (税込¥734)

味噌の濃厚なコクと、鯖の旨味が口いっぱいに広がる

鯖を霜降りにし、酒と自家製の甘辛味噌だれでじっくりと時間をかけて煮込むという伝統的な和食の製法で丁寧に作っています。一口食べると、味噌の濃厚なコクと鯖の旨味が口いっぱいに広がる絶品メニューです。

特に豊富な栄養素
B12
D
B6
K
E

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多く含む主な食材

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[原材料]

  • きび糖
  • しょうが
  • みりん
  • 米みそ
  • まさば
  • なす
  • にんじん
  • ほうれんそう
  • なたね油

[アレルギー]

  • 大豆
  • さば

この商品の栄養成分

熱量:309kcal

脂質:16.89g

炭水化物:19.15g糖質:17.6g 食物繊維:1.54g

食塩相当量:0.94g

1食の摂取基準目安

Pr
たんぱく質
20.1g
27.85g
食物繊維
食物繊維
1.54g
6.33g
K
カリウム
455.98mg
933.33mg
Ca
カルシウム
34.65mg
216.67mg
Mg
マグネシウム
47.53mg
110mg
1.57mg
3mg
亜鉛
亜鉛
1.22mg
3mg
A
ビタミンA
213.4µg
266.67µg
D
ビタミンD
4.59µg
1.83µg
E
ビタミンE
1.95mg
2.08mg
K
ビタミンK
50.73µg
50µg
B1
ビタミンB1
0.22mg
0.42mg
B2
ビタミンB2
0.33mg
0.47mg
B6
ビタミンB6
0.59mg
0.43mg
B12
ビタミンB12
11.62µg
0.8µg
葉酸
葉酸
42.76µg
80µg
C
ビタミンC
5.78mg
33.33mg
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