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商品詳細

健康維持 300kcal

チーズダッカルビ

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※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている 場合がございます。


¥580 (税込¥626)
SOLD OUT

韓国の定番料理、トロ〜っとしたチーズがたまらない

韓国料理の中でも、今人気なのがこのチーズダッカルビ。 鶏肉をたっぷりの野菜と炒めて、コチュジャンで味付けました。 更にチーズをその上から惜しげもなく一杯に振りかけてあります。 温めた時に、とろっと溶けて、まるでチーズフォンデュのようです。

特に豊富な栄養素
K
亜鉛
B12
Pr
B6

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多く含む主な食材

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[原材料]

  • 精白米
  • 玄米
  • こんにゃく
  • ごま
  • あおのり
  • 干しえび
  • もち麦
  • 赤たまねぎ
  • ブロッコリー
  • レモン
  • 並塩
  • 穀物酢
  • ナチュラルチーズ
  • 小麦粉
  • 鶏肉
  • きび糖
  • 片栗粉
  • キャベツ
  • たまねぎ
  • とうがらし
  • にんじん
  • 万能ねぎ
  • ぶなしめじ
  • ごま油
  • みりん
  • こいくちしょうゆ
  • しょうが
  • コチュジャン

[アレルギー]

  • ごま
  • えび
  • 小麦
  • 乳成分
  • 鶏肉
  • 大豆

[添加物]

  • 水酸化カルシウム

この商品の栄養成分

熱量:333.94kcal

脂質:12.62g

炭水化物:33.02g糖質:29.1g 食物繊維:3.94g

食塩相当量:0.96g

1食の摂取基準目安

Pr
たんぱく質
22.08g
27.85g
食物繊維
食物繊維
3.94g
6.33g
K
カリウム
456.38mg
933.33mg
Ca
カルシウム
128.2mg
216.67mg
Mg
マグネシウム
78.12mg
110mg
2.12mg
3mg
亜鉛
亜鉛
2.86mg
3mg
A
ビタミンA
67.19µg
266.67µg
D
ビタミンD
0.3µg
1.83µg
E
ビタミンE
0.67mg
2.08mg
K
ビタミンK
49.26µg
50µg
B1
ビタミンB1
0.2mg
0.42mg
B2
ビタミンB2
0.23mg
0.47mg
B6
ビタミンB6
0.34mg
0.43mg
B12
ビタミンB12
0.64µg
0.8µg
葉酸
葉酸
46.73µg
80µg
C
ビタミンC
16.72mg
33.33mg
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