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商品詳細

高たんぱく おかず

柔らかタンドリーチキン

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※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている 場合がございます。


¥780 (税込¥842)
SOLD OUT

スパイスが食欲そそる、柔らか鶏肉

富山県産の牛乳で作ったヨーグルトとスパイスに鶏肉を一晩漬け込み柔らかく焼き上げました。ヨーグルトは乳酸と酵素の働きにより肉質を柔らかくする効果があるだけでなく、腸内環境を良くする食材です。腸内環境を良くする事で、免疫機能を正常に働かせることができます。

特に豊富な栄養素
B6
Pr
K
K

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多く含む主な食材

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[原材料]

  • じゃがいも
  • いんげんまめ
  • 大豆
  • えだまめ
  • たまねぎ
  • にんじん
  • 豚肉
  • オリーブ油
  • 並塩
  • トマトソース
  • にんにく
  • スナップえんどう
  • カリフラワー
  • きび糖
  • 小麦粉
  • しょうが
  • 鶏肉
  • ヨーグルト
  • みりん
  • うすくちしょうゆ
  • トマトケチャップ
  • カレー粉
  • こしょう

[アレルギー]

  • 大豆
  • 豚肉
  • 小麦
  • 鶏肉
  • 乳成分

この商品の栄養成分

熱量:314.11kcal

脂質:5.69g

炭水化物:21.86g糖質:16.3g 食物繊維:5.57g

食塩相当量:1.84g

1食の摂取基準目安

Pr
たんぱく質
43.87g
27.85g
食物繊維
食物繊維
5.57g
6.33g
K
カリウム
1039.39mg
933.33mg
Ca
カルシウム
89.26mg
216.67mg
Mg
マグネシウム
86.27mg
110mg
3.29mg
3mg
亜鉛
亜鉛
1.99mg
3mg
A
ビタミンA
261.21µg
266.67µg
D
ビタミンD
0.12µg
1.83µg
E
ビタミンE
1.64mg
2.08mg
K
ビタミンK
55.55µg
50µg
B1
ビタミンB1
0.33mg
0.42mg
B2
ビタミンB2
0.3mg
0.47mg
B6
ビタミンB6
0.84mg
0.43mg
B12
ビタミンB12
0.35µg
0.8µg
葉酸
葉酸
67.56µg
80µg
C
ビタミンC
28.73mg
33.33mg
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