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商品詳細

高たんぱく おかず

チーズダッカルビ

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※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている 場合がございます。


¥780 (税込¥842)
SOLD OUT

韓国の定番料理、トロ〜っとしたチーズがたまらない

韓国料理の中でも、今人気なのがこのチーズダッカルビ。 国産の鶏肉をたっぷりの野菜と炒めて、コチュジャンで味付けました。 更にチーズをその上から惜しげもなく一杯に振りかけてあります。 温めた時に、とろっと溶けて、まるでチーズフォンデュのようです。

特に豊富な栄養素
B6
Pr
葉酸
K
K

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多く含む主な食材

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[原材料]

  • ナチュラルチーズ
  • りょくとう
  • にんじん
  • 赤ピーマン
  • ブロッコリー
  • オリーブ油
  • 並塩
  • カレー粉
  • こしょう
  • きび糖
  • 片栗粉
  • キャベツ
  • たまねぎ
  • とうがらし
  • 万能ねぎ
  • ぶなしめじ
  • ごま油
  • みりん
  • こいくちしょうゆ
  • しょうが
  • コチュジャン
  • 鶏肉

[アレルギー]

  • 乳成分
  • ごま
  • 小麦
  • 大豆
  • 鶏肉

この商品の栄養成分

熱量:346.62kcal

脂質:7.2g

炭水化物:20.58g糖質:16.5g 食物繊維:4.08g

食塩相当量:1.33g

1食の摂取基準目安

Pr
たんぱく質
49.87g
27.85g
食物繊維
食物繊維
4.08g
6.33g
K
カリウム
1005.83mg
933.33mg
Ca
カルシウム
81.49mg
216.67mg
Mg
マグネシウム
89.69mg
110mg
2.19mg
3mg
亜鉛
亜鉛
2.3mg
3mg
A
ビタミンA
115.37µg
266.67µg
D
ビタミンD
0.19µg
1.83µg
E
ビタミンE
1.18mg
2.08mg
K
ビタミンK
69.55µg
50µg
B1
ビタミンB1
0.3mg
0.42mg
B2
ビタミンB2
0.31mg
0.47mg
B6
ビタミンB6
0.92mg
0.43mg
B12
ビタミンB12
0.5µg
0.8µg
葉酸
葉酸
119.29µg
80µg
C
ビタミンC
21.08mg
33.33mg
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