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商品詳細

腸活 300kcal

キレイミールD

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※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている 場合がございます。


¥580 (税込¥626)

みそ玉(トマト)× スイートポテト (かぼちゃ)× もち麦オートミール(豆と卵)

みそ玉にはうま味調味料を使用せず、天然の昆布とかつお節をパウダー状にして練り上げる事で深い味わいを出し、周りにはトマトのパウダーをまとわせました。もち麦とオートミールに葉酸などのビタミン豊富な枝豆を加えました。スイートポテトにはかぼちゃを加える事で、健康的な甘さを実現しました。

特に豊富な栄養素
食物繊維
Mg
葉酸
E

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多く含む主な食材

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[原材料]

  • さつまいも
  • ごま
  • 西洋かぼちゃ
  • 食塩不使用バター
  • 甘酒
  • 並塩
  • エリスリトール
  • アマランサス
  • えん麦
  • 豆乳
  • えだまめ
  • 鶏卵
  • オリーブ油
  • あかいんげん
  • もち麦
  • 焼きふ
  • オクラ
  • たまねぎ
  • トマト
  • 刻み昆布
  • かつお節
  • ナチュラルチーズ
  • 米みそ
  • バジル
  • ドライトマト

[アレルギー]

  • ごま
  • 乳成分
  • 大豆
  • 小麦

この商品の栄養成分

熱量:341.3kcal

脂質:8.52g

炭水化物:52.29g糖質:43.1g 食物繊維:9.16g

食塩相当量:1.27g

1食の摂取基準目安

Pr
たんぱく質
13.87g
27.85g
食物繊維
食物繊維
9.16g
6.33g
K
カリウム
735.51mg
933.33mg
Ca
カルシウム
143.17mg
216.67mg
Mg
マグネシウム
137.55mg
110mg
4.06mg
3mg
亜鉛
亜鉛
2.65mg
3mg
A
ビタミンA
81.95µg
266.67µg
D
ビタミンD
0.3µg
1.83µg
E
ビタミンE
1.96mg
2.08mg
K
ビタミンK
17.08µg
50µg
B1
ビタミンB1
0.23mg
0.42mg
B2
ビタミンB2
0.17mg
0.47mg
B6
ビタミンB6
0.3mg
0.43mg
B12
ビタミンB12
0.41µg
0.8µg
葉酸
葉酸
92.33µg
80µg
C
ビタミンC
16.66mg
33.33mg
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