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商品詳細

減塩 おかず

サーモンのフローレンス風

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※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている 場合がございます。


¥680 (税込¥734)
SOLD OUT

フィレンツェの味、ほうれん草を使った特製ソースは絶品

フローレンスとはイタリアの都市フィレンツェのことをいい、ほうれん草の産地として有名だったことから、ほうれん草を使った料理を「フローレンス風」と呼ぶようになりました。良質なたんぱく質がたっぷり含まれているサーモンと、抗酸化力の高いほうれん草がマッチした抜群の一品です。

特に豊富な栄養素
D
B12
K
葉酸
E

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多く含む主な食材

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[原材料]

付け合わせ野菜C

  • じゃがいも
  • アスパラガス
  • 西洋かぼちゃ
  • 並塩

豚肉と野菜のスタミナ炒め

  • きび糖
  • 八方だし
  • 片栗粉
  • たまねぎ
  • にら
  • にんじん
  • にんにく
  • 豚肉

カリフラワーのホットサラダ

  • きび糖
  • えだまめ
  • カリフラワー
  • レッドキャベツ
  • にんにく
  • オリーブ油
  • 並塩
  • 穀物酢
  • こしょう
  • オレガノ

ほうれん草

  • ほうれんそう
  • 並塩

焼き鮭

  • しろさけ

ホワイトソース

  • 小麦粉
  • たまねぎ
  • にんにく
  • 普通牛乳
  • 生クリーム
  • ナチュラルチーズ
  • オリーブ油
  • 有塩バター
  • 並塩
  • こしょう

[アレルギー]

  • 小麦
  • 大豆
  • 豚肉
  • さけ
  • 乳成分

この商品の栄養成分

熱量:246.2kcal

脂質:7.4g

炭水化物:20.94g糖質:16.3g 食物繊維:4.62g

食塩相当量:1.2g

1食の摂取基準目安

Pr
たんぱく質
23.97g
27.85g
食物繊維
食物繊維
4.62g
6.33g
K
カリウム
810.58mg
933.33mg
Ca
カルシウム
82.89mg
216.67mg
Mg
マグネシウム
64.55mg
110mg
1.56mg
3mg
亜鉛
亜鉛
1.55mg
3mg
A
ビタミンA
242.76µg
266.67µg
D
ビタミンD
19.77µg
1.83µg
E
ビタミンE
3.1mg
2.08mg
K
ビタミンK
105.71µg
50µg
B1
ビタミンB1
0.38mg
0.42mg
B2
ビタミンB2
0.32mg
0.47mg
B6
ビタミンB6
0.59mg
0.43mg
B12
ビタミンB12
3.13µg
0.8µg
葉酸
葉酸
154.37µg
80µg
C
ビタミンC
42.65mg
33.33mg
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