キレイミールには「みそ玉」が入っております。
「みそ玉」は、電子レンジで温めた後、容器から取り出して別の容器に移してからお召し上がりください。

みそ玉

1.みそ玉+付け合わせの食材を別の容器に移す。

みそ玉

2.70〜80℃のお湯を入れて、味噌が溶けるまでよくかき混ぜる。

キレイミール Lite
キレイミールB

みそ玉(胡麻クレソン)× スイートポテト (紫芋)× もち麦オートミール(トマトアマニ)

みそ玉にはうま味調味料を使用せず、天然の昆布とかつお節をパウダー状にして練り上げる事で深い味わいを出し、クレソンを具材に爽やかな味わいに仕上げました。もち麦とオートミールにはトマトを混ぜ込み、更にローストしたアマニシードをふりかけ香ばしさを加えました。

特に豊富な栄養素
食物繊維
Mg
葉酸
E
ビタミンE カラダの酸化を防ぐ!若返りやガン予防に
ビタミン E の最大の特徴は、なんといっても強力な抗酸化力です。抗酸化力とは、老化やガンをまねく危険性のある物質から身体を守る力のことです。ビタミン E を摂取することで、若返り効果やガン予防になります。また毛細血管を拡げることで、血行を促す作用もあります。
多く含む主な食材
モロヘイヤ 赤ピーマン うなぎ ツナ缶 アーモンド
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
食物繊維
Mg
葉酸
E
多く含む主な食材

[原材料]

スイートポテト(紫いも)
  • さつまいも
  • むらさきいも
  • ごま
  • 鶏卵
  • 生クリーム
  • 食塩不使用バター
  • 甘酒
  • 並塩
  • エリスリトール
もち麦オートミールトマトアマニ(GH)
  • えん麦
  • 豆乳
  • あまに
  • アスパラガス
  • スイートコーン
  • ミニトマト
  • ホールトマト
  • バジル
  • オレガノ
  • もち麦
味噌玉(胡麻クレソン)B
  • 焼きふ
  • さつまいも
  • アーモンド
  • ごま
  • クレソン
  • たまねぎ
  • 刻み昆布
  • かつお節
  • 食塩不使用バター
  • 米みそ

[アレルギー]

  • ごま
  • 乳成分
  • 大豆
  • 小麦
  • アーモンド

この商品の栄養成分

熱量: 306.6kcal
脂質: 6.6g
炭水化物: 51.3g ( 糖質: 42.8g 食物繊維: 8.6g
食塩相当量: 2g
1食の摂取基準目安
Pr
たんぱく質
10.51g
27.85g
食物繊維
食物繊維
8.56g
6.33g
4.04mg
3mg
亜鉛
亜鉛
2.09mg
3mg
K
カリウム
726.81mg
933.33mg
Mg
マグネシウム
131.61mg
110mg
Ca
カルシウム
121.33mg
216.67mg
A
ビタミンA
46.94µg
266.67µg
B1
ビタミンB1
0.23mg
0.42mg
1食の摂取基準目安
B2
ビタミンB2
0.13mg
0.47mg
B6
ビタミンB6
0.28mg
0.43mg
B12
ビタミンB12
0.13µg
0.8µg
C
ビタミンC
20.51mg
33.33mg
D
ビタミンD
0.08µg
1.83µg
E
ビタミンE
1.97mg
2.08mg
K
ビタミンK
22.15µg
50µg
葉酸
葉酸
90.38µg
80µg
リン: 217.6mg
飽和脂肪酸: 1g
一価不飽和脂肪酸: 0.7g
多価不飽和脂肪酸: 1.6g
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