おかずプレート
鶏肉とマッシュルームのクリーミーソテー

まろやかクリーミーソースがたまらない、フランスの定番料理

国産鶏もも肉と国産のブラウンマッシュルームを、富山県産の特製濃厚生クリームをベースにしたソースをのせて焼き上げました。フランス料理の定番です。やわらなジューシーな鶏肉とクリーミーなソースの相性は美味しいこと間違いなしです。

特に豊富な栄養素
D
B12
K
Pr
B6
ビタミンB6 たんぱく質と共に!カラダを成長させる
ビタミン B6 は、たんぱく質を分解する際に主役として活躍します。つまり、たんぱく質の摂取量が多い方は、ビタミン B6 の必要量も増えます。また、たんぱく質の補助として身体の成長を促すだけでなく、免疫機能を整えることで、皮膚病(アレルギー)やフケを防ぐ効果もあります。
多く含む主な食材
レバー マグロ カツオ 鶏ささみ サケ
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
D
B12
K
Pr
B6
多く含む主な食材

[原材料]

野菜のトマト煮込み
  • 西洋かぼちゃ
  • たまねぎ
  • にんじん
  • ブロッコリー
  • まぐろ缶詰
  • 並塩
  • トマトピューレー
  • パセリ
  • オレガノ
カレイの梅肉ソース
  • しそ
  • みずな
  • うめ
  • まがれい
  • かつおだし
鶏肉とマッシュルームのクリーミーソテー
  • 小麦粉
  • ミニトマト
  • にんにく
  • パセリ
  • マッシュルーム
  • 鶏肉
  • 普通牛乳
  • 生クリーム
  • ナチュラルチーズ
  • オリーブ油
  • 有塩バター
  • 並塩
  • 鳥がらだし
  • 練りマスタード
  • こしょう
  • タイム

[アレルギー]

  • 小麦
  • 鶏肉
  • 乳成分

この商品の栄養成分

カロリー: 277.7kcal
脂質: 14g
炭水化物: 9.2g
糖質: 7.4g
塩分: 1.2g
1食の摂取基準目安
Pr
たんぱく質
28.67g
27.85g
食物繊維
食物繊維
1.79g
6.33g
1.75mg
3mg
亜鉛
亜鉛
2.61mg
3mg
K
カリウム
684.66mg
933.33mg
Mg
マグネシウム
48.67mg
110mg
Ca
カルシウム
105.3mg
216.67mg
A
ビタミンA
137.31µg
266.67µg
B1
ビタミンB1
0.18mg
0.42mg
1食の摂取基準目安
B2
ビタミンB2
0.41mg
0.47mg
B6
ビタミンB6
0.39mg
0.43mg
B12
ビタミンB12
1.43µg
0.8µg
C
ビタミンC
22.91mg
33.33mg
D
ビタミンD
3.85µg
1.83µg
E
ビタミンE
1.82mg
2.08mg
K
ビタミンK
57.43µg
50µg
葉酸
葉酸
50.99µg
80µg