サプリごはん
もち麦枝豆ご飯(マグネシウム+)

特に豊富な栄養素
食物繊維
E
葉酸
Mg
マグネシウム カルシウムと共に!筋肉を収縮する
マグネシウムは、カルシウムとの関わりが強く、細胞の中に入るカルシウムの量を調整し、筋肉の収縮を促します。また、動脈硬化を予防する働きもあります。さらに、ストレスが生じるとマグネシウムの消費量が増えます。ストレスに負けない身体を作る為にも、しっかりと摂取しましょう。
多く含む主な食材
玄米 アサリ イワシ カキ ほうれん草 バナナ
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
食物繊維
E
葉酸
Mg
多く含む主な食材

[原材料]

もち麦枝豆ご飯(マグネシウム+)
  • 精白米
  • こんにゃく
  • アーモンド
  • えだまめ
  • にんじん
  • ひじき
  • もち麦

[アレルギー]

  • アーモンド
  • 大豆

[添加物]

  • 水酸化カルシウム

この商品の栄養成分

熱量: 300.6kcal
脂質: 5.6g
炭水化物: 53.6g ( 糖質: 44.6g 食物繊維: 9.1g
食塩相当量: 0.2g
1食の摂取基準目安
Pr
たんぱく質
8.88g
27.85g
食物繊維
食物繊維
9.07g
6.33g
3.67mg
3mg
亜鉛
亜鉛
1.95mg
3mg
K
カリウム
534.2mg
933.33mg
Mg
マグネシウム
72.54mg
110mg
Ca
カルシウム
88.86mg
216.67mg
A
ビタミンA
58.86µg
266.67µg
B1
ビタミンB1
0.11mg
0.42mg
1食の摂取基準目安
B2
ビタミンB2
0.13mg
0.47mg
B6
ビタミンB6
0.13mg
0.43mg
B12
ビタミンB12
0µg
0.8µg
C
ビタミンC
5.76mg
33.33mg
D
ビタミンD
0µg
1.83µg
E
ビタミンE
2.26mg
2.08mg
K
ビタミンK
29.88µg
50µg
葉酸
葉酸
77.36µg
80µg
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