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ダイエットミール

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  • 燃焼効率
    アップ
  • 低カロリー
  • 高たんぱく
    低糖質
  • ビタミン
    ミネラル

主食のご飯を豆類を使った料理(ダール)に置き換えることで、高たんぱく・低糖質なだけでなく、ビタミン・ミネラルもバランスよく摂取が可能。筋肉量を維持することで、体内の燃焼効率を高め、脂肪が燃えやすくて太りにくいカラダ作りをサポートします。

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主食を「ダール(豆料理)」に置き換え、
高たんぱく・低糖質でかつ栄養価が高い理想のダイエットフードを実現。

ダイエットミールは、ご飯の代わりに主食としてムング豆をベースにした「ダール(豆料理)」を使用しています。高たんぱく・低糖質でありながらも栄養価が非常に高いムング豆は、健康的なダイエットを行う上で“パーフェクトな食材”だと言えます。

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インドが原産の「ムング豆」は
白米と比較すると栄養価に格段の差

ムング豆のたんぱく質は白米の4倍、食物繊維は30倍、ビタミンB1は9倍、ビタミンB2は11倍、カルシウムは20倍、マグネシウム・鉄は7倍と驚くほど豊富な栄養素を含みながらも、糖質は白米の40%OFFという低糖質。また、豆に豊富に含まれるたんぱく質は消化するスピードがゆっくりになるため、腹持ちが良いのもダイエットには嬉しいポイントです。

LINE UP ラインナップ

Diet Meal

ダイエットミール300

ダイエットミール 300

ダイエットミール300は、ムング豆をベースに豆類をふんだんに使用した主食に加えて、肉・魚などの料理を一品添えているので、植物性・動物性の良質なたんぱく質をたっぷりと摂取することができます。手軽に減量を始めてみたい方におすすめの食事です。

〈1食あたりの栄養素目安〉

カロリー
300kcal前後
たんぱく質
13~20g
脂質
~15g
炭水化物
30g前後
糖質
〜20g
食物繊維
9〜12g
塩分
〜2g

〈こんな方にオススメ〉

ダイエットミール 300
手軽にダイエットを始めてみたい方
朝食の1食置き換えとして
昼食や夕食の主食代わりとして
トレーニング後の食事として

Diet Meal

ダイエットミール400

ダイエットミール 400

ダイエットミール400は、ムング豆をベースに豆類をふんだんに使用した主食に、野菜+肉や魚+フルーツが一体となった「パワーサラダ」をプラスすることで、たんぱく質を摂取しつつ、ビタミン・ミネラルもしっかりとチャージすることができます。美しくてスリムな体型を目指したい方におすすめの食事です。

〈1食あたりの栄養素目安〉

カロリー
400kcal前後
たんぱく質
25g~
脂質
~20g
炭水化物
40g前後
糖質
〜30g
食物繊維
10〜15g
塩分
〜2g

〈こんな方にオススメ〉

ダイエットミール 400
美しくてスリムな体型を目指したい方
昼食/夕食の1食置き換えとして
トレーニング後の食事として

Diet Meal

ダイエットミール500

ダイエットミール 500

ダイエットミール500は、ムング豆をベースに豆類をふんだんに使用した主食に、肉・魚を中心としたメイン1品・副菜2品がセットになっており、なんと1食あたり「約40g以上」のたんぱく質が含まれます。筋肉を維持しながらカラダを引き締めたい方におすすめの食事です。

〈1食あたりの栄養素目安〉

カロリー
500kcal前後
たんぱく質
40g前後
脂質
20g前後
炭水化物
40g前後
糖質
〜30g
食物繊維
12g〜
塩分
〜2.5g

〈こんな方にオススメ〉

ダイエットミール 500
筋肉を維持しながら引き締めたい方
昼食/夕食の1食置き換えとして
トレーニング後の食事として
(+プロテインがおすすめ)

FAQ よくある質問

ダールとは何ですか?
インドやネパールでは豆のことを「ダール」と呼びます。ダイエットミールでは、ごはんの代わりに「ダール」を主食とした食事となっています。
白米と比べて栄養価が高いだけでなく糖質量も低いため、健康的なダイエットを行う上でピッタリの食材となっています。
サラダはどうやって食べたらいいですか?
電子レンジでお温めいただき、温野菜として召し上がるのをおすすめいたしますが、
自然解凍でもお召し上がりいただけます。
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