ダイエットミール300E
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている 場合がございます。
ダール（イカスミ） × 赤魚
インドで主食として食べられているムング豆(緑豆)とレンズ豆を、イカスミソースを加えて炒め合わせました。イカスミの濃厚な味わいをお楽しみください。
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多く含む主な食材
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[原材料]
イカスミのダ―ル
- りょくとう
- レンズまめ
- たまねぎ
- ミニトマト
- にんにく
- するめいか
- オリーブ油
- 並塩
- こしょう
- ﾊﾟｾﾘ
- イヌリン
- イカスミ
ダイエット(赤魚)
- にんじん
- ブロッコリー
- 赤魚
- 並塩
[アレルギー]
- いか
この商品の栄養成分
熱量：231.01kcal
脂質：5.51g
炭水化物：27.28g （ 糖質：17g 食物繊維：10.23g ）
食塩相当量：0.79g
1食の摂取基準目安
