FIT FOOD HOME FIT FOOD HOME

商品詳細

低糖質 おかず

白身魚照り焼き野菜あんかけ

product image 20211209205147746.png

※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている 場合がございます。


¥580 (税込¥626)
SOLD OUT

かぼすの香りが豊かな、さっぱりとした一品

特製の照焼きたれに一晩漬けこみ、加湿しながら低温でゆっくりふっくら焼き上げました。 更にもち麦などの雑穀を使ったソースをかけました。

特に豊富な栄養素
B12
食物繊維
K
A
D

{{ onHoveringNutrient.display_name || onHoveringNutrient.nutrition_name }}

{{ onHoveringNutrient.name_description || '' }}

{{ onHoveringNutrient.description || '' }}

多く含む主な食材

{{ item }}

[原材料]

  • きび糖
  • 八方だし
  • 大豆
  • グリンピース
  • スイートコーン
  • にんじん
  • ひじき
  • 干しえび
  • 自家製マヨネーズ
  • えだまめ
  • しょうが
  • 刻み昆布
  • スナップえんどう
  • カリフラワー
  • 並塩
  • 片栗粉
  • ごま
  • たまねぎ
  • 万能ねぎ
  • 赤ピーマン
  • 黄ピーマン
  • かぼす
  • しいたけ
  • ごま油
  • 有塩バター
  • みりん
  • 赤魚

[アレルギー]

  • 小麦
  • 大豆
  • えび
  • ごま
  • 乳成分

この商品の栄養成分

熱量:257.92kcal

脂質:9.78g

炭水化物:22.02g糖質:14.4g 食物繊維:7.61g

食塩相当量:1.52g

1食の摂取基準目安

Pr
たんぱく質
20.46g
27.85g
食物繊維
食物繊維
7.61g
6.33g
K
カリウム
1005.88mg
933.33mg
Ca
カルシウム
208.61mg
216.67mg
Mg
マグネシウム
115.28mg
110mg
2.17mg
3mg
亜鉛
亜鉛
1.5mg
3mg
A
ビタミンA
287.27µg
266.67µg
D
ビタミンD
1.96µg
1.83µg
E
ビタミンE
2mg
2.08mg
K
ビタミンK
41.23µg
50µg
B1
ビタミンB1
0.19mg
0.42mg
B2
ビタミンB2
0.15mg
0.47mg
B6
ビタミンB6
0.2mg
0.43mg
B12
ビタミンB12
1.17µg
0.8µg
葉酸
葉酸
82.1µg
80µg
C
ビタミンC
23.2mg
33.33mg
ajax loading gif