白身魚と野菜のマリナラソース煮
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている 場合がございます。
ナポリで愛された伝統の味、濃厚トマトソースを贅沢に
高タンパクで低脂肪な鱈と、濃厚なマリナラソースの相性はピッタリです。 マリナラソースはトマトをベースにオレガノやバジルなどの香辛料を利かせたものです。 野菜もたっぷり摂ることが出来るメニューに仕上がっています。
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多く含む主な食材
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[原材料]
付け合わせ野菜I
- 赤たまねぎ
- ブロッコリー
- レモン
- 並塩
- 穀物酢
鱈焼き
- 小麦粉
- まだら
- 並塩
- こしょう
野菜トマトソース
- きび糖
- 片栗粉
- たまねぎ
- ﾎｰﾙﾄﾏﾄ
- にんにく
- オリーブ油
- 白ワイン
- 並塩
- トマトペースト
- ﾄﾏﾄｹﾁｬｯﾌﾟ
- ﾊﾞｼﾞﾙ
- ｵﾚｶﾞﾉ
豆と蒸し鶏の胡麻サラダ
- 八方だし
- ごま
- えだまめ
- にんじん
- ひじき
- 鶏肉
- ごま油
- マヨネーズ
- あかいんげん
- しろいんげん
[アレルギー]
- 小麦
- 大豆
- ごま
- 鶏肉
- 卵
この商品の栄養成分
熱量：248.81kcal
脂質：7.31g
炭水化物：15.17g （ 糖質：11.6g 食物繊維：3.59g ）
食塩相当量：1.87g
1食の摂取基準目安
