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商品詳細

低たんぱく おかず

野菜たっぷりミートローフ照焼きソース

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※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている 場合がございます。


¥680 (税込¥734)
SOLD OUT

アメリカの家庭の味、野菜たっぷりの肉厚ミートローフ

脂身の少ない国産の豚もも肉と、具沢山な野菜でヘルシーなミートローフに仕上げました。 あっさりしたミートローフに、特製の八方だしで作った照り焼きソースをかけました。

特に豊富な栄養素
E
K
葉酸
C
B1

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多く含む主な食材

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[原材料]

キャベツと卵のひき肉炒め

  • 八方だし
  • キャベツ
  • 干しえび
  • 豚肉
  • 鶏卵
  • 並塩
  • こしょう

かぼちゃとハムの炒め物

  • 西洋かぼちゃ
  • しょうが
  • ロースハム
  • オリーブ油
  • 並塩
  • こしょう

イカとブロッコリーのトマト煮

  • ホールトマト
  • にんにく
  • ブロッコリー
  • するめいか
  • オリーブ油
  • 並塩
  • パセリ
  • オレガノ

照り焼きソース

  • きび糖
  • 八方だし
  • 片栗粉
  • しょうが
  • みりん

茹でレタス(GK)

  • レタス
  • オリーブ油
  • 並塩
  • カレー粉
  • こしょう
  • タイム
  • オレガノ

野菜たっぷりミートローフ

  • きび糖
  • パン粉
  • 大豆たんぱく
  • えだまめ
  • たまねぎ
  • にんじん
  • 赤ピーマン
  • オリーブ
  • 豚肉
  • 鶏卵
  • オリーブ油
  • 並塩
  • こしょう
  • ナツメグ

[アレルギー]

  • 小麦
  • 大豆
  • えび
  • 豚肉
  • いか

[添加物]

  • 焼成カルシウム

この商品の栄養成分

熱量:224.72kcal

脂質:16.68g

炭水化物:13.61g糖質:9.8g 食物繊維:3.83g

食塩相当量:1.22g

1食の摂取基準目安

Pr
たんぱく質
13.59g
27.85g
食物繊維
食物繊維
3.83g
6.33g
K
カリウム
496.04mg
933.33mg
Ca
カルシウム
84.62mg
216.67mg
Mg
マグネシウム
46.37mg
110mg
1.89mg
3mg
亜鉛
亜鉛
1.32mg
3mg
A
ビタミンA
144.96µg
266.67µg
D
ビタミンD
0.3µg
1.83µg
E
ビタミンE
3.05mg
2.08mg
K
ビタミンK
68.48µg
50µg
B1
ビタミンB1
0.33mg
0.42mg
B2
ビタミンB2
0.18mg
0.47mg
B6
ビタミンB6
0.29mg
0.43mg
B12
ビタミンB12
0.61µg
0.8µg
葉酸
葉酸
108.98µg
80µg
C
ビタミンC
35.35mg
33.33mg
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