※ 写真はお惣菜の盛り付けイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。

四菜
小松菜の洋風白和え
いろいろ豆とおからの炒め煮
サーモンと玉ねぎのマヨ和え
ホタテとシイタケ炒め
¥390 (税抜)
在庫 : △(残り4個)
特に豊富な栄養素
B12
D
K
葉酸
食物繊維

[原材料]

  • 八方だし
  • 木綿豆腐
  • ごま
  • こまつな
  • ナチュラルチーズ
  • 米みそ
  • きび糖
  • おから
  • えだまめ
  • あかいんげん
  • しろいんげん
  • たまねぎ
  • 自家製マヨネーズ
  • しょうが
  • にんじん
  • しいたけ
  • ほたてがい
  • なたね油

[アレルギー]

  • 小麦
  • 大豆
  • ごま
  • さけ

[添加物]

  • 塩化マグネシウム(にがり)

この商品の栄養成分

1食の摂取基準目安
Pr
たんぱく質
10.53g
27.85g
食物繊維
食物繊維
5.73g
6.33g
2.07mg
3mg
亜鉛
亜鉛
1.29mg
3mg
K
カリウム
522.66mg
933.33mg
Mg
マグネシウム
52.81mg
110mg
Ca
カルシウム
107.31mg
216.67mg
A
ビタミンA
116.94µg
266.67µg
B1
ビタミンB1
0.18mg
0.42mg
1食の摂取基準目安
B2
ビタミンB2
0.19mg
0.47mg
B6
ビタミンB6
0.24mg
0.43mg
B12
ビタミンB12
2.7µg
0.8µg
C
ビタミンC
13.66mg
33.33mg
D
ビタミンD
4.76µg
1.83µg
E
ビタミンE
1.14mg
2.08mg
K
ビタミンK
58.54µg
50µg
葉酸
葉酸
86.86µg
80µg
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