ヘルスミール400
サーモンのとろけるレモンバターソース
新鮮なサーモンと、爽やかなレモンバターソースの相性が抜群
脂の乗ったサーモンに後味さっぱりのレモンバターソースをかけました。サーモンと酸味の効いたコクのあるバターソースがよく合います。「抗酸化」を持つサーモンは、血管や細胞を傷つける活性酸素から守る働きがあります。特に年齢とともに活性酸素は増えるといわれていますので、美しさと健康を保つためにおすすめです。
特に豊富な栄養素
D
B12
K
葉酸
B6
ビタミンB6
たんぱく質と共に！カラダを成長させる
ビタミン B6 は、たんぱく質を分解する際に主役として活躍します。つまり、たんぱく質の摂取量が多い方は、ビタミン B6 の必要量も増えます。また、たんぱく質の補助として身体の成長を促すだけでなく、免疫機能を整えることで、皮膚病（アレルギー）やフケを防ぐ効果もあります。
多く含む主な食材
レバー
マグロ
カツオ
鶏ささみ
サケ
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
D
B12
K
葉酸
B6
多く含む主な食材
[原材料]
- 八方だし
- 精白米
- こんにゃく
- 大豆
- にんじん
- ひじき
- もち麦
- ミニトマト
- にんじん
- ブロッコリー
- 並塩
- きび糖
- 八方だし
- じゃがいも
- 片栗粉
- ｱｽﾊﾟﾗｶﾞｽ
- 牛肉
- 有塩バター
- こしょう
- しょうが
- にんじん
- ほうれんそう
- 干しえび
- 鶏卵
- うすくちしょうゆ
- きび糖
- コーンスターチ
- にんにく
- パセリ
- レモン
- 有塩バター
- 白ワイン
- 並塩
- こしょう
- しろさけ
- 並塩
- 青ピーマン
- 赤ピーマン
- 鶏肉
- 鶏卵
- 普通牛乳
- ﾅﾁｭﾗﾙﾁｰｽﾞ
- オリーブ油
- 並塩
- 米みそ
- こしょう
[アレルギー]
- 小麦
- 大豆
- 牛肉
- 乳成分
- えび
- 卵
- さけ
- 鶏肉
[添加物]
- 水酸化カルシウム
この商品の栄養成分
熱量: 399.577335kcal
脂質: 12.6g
炭水化物: 37.5g
（
糖質: 31.3g
食物繊維: 6.2g
）
食塩相当量: 2.0117006g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
34g
食物繊維
6.16g
鉄
2.97mg
亜鉛
2.77mg
カリウム
876.72mg
マグネシウム
110.66mg
カルシウム
140.14mg
ビタミンA
408.49µg
ビタミンB1
0.3mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.37mg
ビタミンB6
0.68mg
ビタミンB12
3.42µg
ビタミンC
43.6mg
ビタミンD
19.93µg
ビタミンE
3.19mg
ビタミンK
148.62µg
葉酸
134.77µg
リン: 390.3mg
飽和脂肪酸: 3.8g
一価不飽和脂肪酸: 3.6g
多価不飽和脂肪酸: 1g