おかずプレートヘルス 低糖質
柔らかもも肉のバーベキューソース
鶏もも肉とこだわりの自家製バーベキューソース
若鶏のもも肉を表面を高温でさっと焼き、その後じっくり時間をかけて柔らかく焼き上げています。特製のバーベキューソースは、いろいろなハーブを利かせ、食欲をそそります。
特に豊富な栄養素
K
B12
C
葉酸
E
ビタミンE
カラダの酸化を防ぐ!若返りやガン予防に
ビタミン E の最大の特徴は、なんといっても強力な抗酸化力です。抗酸化力とは、老化やガンをまねく危険性のある物質から身体を守る力のことです。ビタミン E を摂取することで、若返り効果やガン予防になります。また毛細血管を拡げることで、血行を促す作用もあります。
多く含む主な食材
モロヘイヤ
赤ピーマン
うなぎ
ツナ缶
アーモンド
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
K
B12
C
葉酸
E
多く含む主な食材
[原材料]
- アスパラガス
- 赤ピーマン
- 黄ピーマン
- 並塩
- 八方だし
- にんにく
- ほうれんそう
- ほたてがい
- 干しえび
- ごま油
- にんにく
- ブロッコリー
- ロースハム
- ナチュラルチーズ
- オリーブ油
- 並塩
- しょうが
- たまねぎ
- にんにく
- トマトケチャップ
- こしょう
- 八方だし
- チャツネ
- ケージャンシーズニング
- 小麦粉
- 鶏肉
- 並塩
[アレルギー]
- 小麦
- 大豆
- えび
- ごま
- 豚肉
- 乳成分
- バナナ
- 鶏肉
[添加物]
- 焼成カルシウム
この商品の栄養成分
熱量: 293.044076kcal
脂質: 13.3g
炭水化物: 15.9g
(
糖質: 11.8g
食物繊維: 4.1g
)
食塩相当量: 2.019476g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
27.53g
食物繊維
4.06g
鉄
2.3mg
亜鉛
3.1mg
カリウム
794.97mg
マグネシウム
74.27mg
カルシウム
142.97mg
ビタミンA
275.97µg
ビタミンB1
0.28mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.41mg
ビタミンB6
0.51mg
ビタミンB12
2.72µg
ビタミンC
106.83mg
ビタミンD
0.34µg
ビタミンE
4.08mg
ビタミンK
194.82µg
葉酸
184.06µg
リン: 321.3mg
飽和脂肪酸: 3.4g
一価不飽和脂肪酸: 5.3g
多価不飽和脂肪酸: 1.6g