ヘルスミール400
ローストチキンチーズアヒージョのせ
贅沢で濃厚な特製アヒージョソースが、味の決め手
国産の鶏もも肉を、湿度を一定に保ちながらじっくり焼き上げたこだわりのローストチキンです。オリーブオイルとモッツァレラチーズを使ったソースを贅沢に使用！ストレスにさらされると体内の酵素がたくさん使われてしまいます。良質なたんぱく質を多く摂取しておきましょう。
特に豊富な栄養素
K
葉酸
A
C
食物繊維
食物繊維
腸内をキレイに！お腹の調子を整える
食物繊維は、消化されずに小腸を通って大腸まで達する成分です。最も大きな特徴は、便秘の予防をはじめとする整腸効果です。また、血糖値上昇の抑制、血液中のコレステロール濃度の低下など、多くの生理機能があるので、積極的に摂取するようにしましょう。
多く含む主な食材
こんにゃく
きくらげ
てんぐさ
ひじき
せん茶
とうがらし
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
K
葉酸
A
C
食物繊維
多く含む主な食材
[原材料]
- とうがらし
- ミニトマト
- にんじん
- めキャベツ
- ぶなしめじ
- マッシュルーム
- 鶏肉
- ﾅﾁｭﾗﾙﾁｰｽﾞ
- オリーブ油
- 並塩
- 鳥がらだし
- こしょう
- 小麦粉
- 片栗粉
- 豆乳
- たまねぎ
- 赤ピーマン
- ブロッコリー
- 鮭
- 脱脂粉乳
- ナチュラルチーズ
- 並塩
- きび糖
- 片栗粉
- セロリ
- たまねぎ
- ﾎｰﾙﾄﾏﾄ
- なす
- にんにく
- オリーブ
- なたね油
- 白ワイン
- 並塩
- ｵﾚｶﾞﾉ
- 精白米
- こんにゃく
- ごま
- わかめ
- 穀物酢
- もち麦
- 十穀
- 八方だし
- ほうれんそう
- 干しえび
- スナップえんどう
- カリフラワー
- にんじん
- 並塩
[アレルギー]
- 鶏肉
- 乳成分
- 小麦
- 大豆
- さけ
- ごま
- えび
[添加物]
- 水酸化カルシウム
この商品の栄養成分
熱量: 397.74214kcal
脂質: 13.8g
炭水化物: 45.7g
（
糖質: 37.9g
食物繊維: 7.8g
）
食塩相当量: 1.5570078g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
25.03g
食物繊維
7.78g
鉄
2.81mg
亜鉛
3.32mg
カリウム
850.5mg
マグネシウム
111.56mg
カルシウム
223.74mg
ビタミンA
444.15µg
ビタミンB1
0.3mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.4mg
ビタミンB6
0.44mg
ビタミンB12
0.81µg
ビタミンC
44.16mg
ビタミンD
0.99µg
ビタミンE
2.53mg
ビタミンK
184.01µg
葉酸
145.77µg
リン: 338.1mg
飽和脂肪酸: 2.9g
一価不飽和脂肪酸: 5.5g
多価不飽和脂肪酸: 1.7g