ヘルスミール300
バター醤油ハンバーグ
バターのコクと醤油の香ばしさが食欲そそるハンバーグ
自社で挽いたミンチから作る特製ハンバーグを、バター醤油味に仕上げました。バターのコクと醤油の香ばしさが食欲をそそるソースです。付け合せのかぼちゃとブロッコリーは彩りも良く、栄養をしっかり取る事が出来ます。かぼちゃは火を通すことで甘みが増しおいしく仕上がっています。
特に豊富な栄養素
B6
K
B1
食物繊維
C
ビタミンC
コラーゲンを生み出す！お肌を美しく
ビタミン C は、たんぱく質からコラーゲンを合成する働きがあります。体内でコラーゲンを合成することで、お肌にハリ・ツヤが生まれます。シミのもとであるメラニン色素を抑制する働きもあるので、美肌作りには必須です。また、免疫力を高めたり、鉄の吸収を助ける働きにも期待ができます。
多く含む主な食材
赤ピーマン
芽キャベツ
ブロッコリー
レモン
いちご
カリフラワー
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
B6
K
B1
食物繊維
C
多く含む主な食材
[原材料]
- きび糖
- 八方だし
- 片栗粉
- おから
- ごま
- 西洋かぼちゃ
- しょうが
- たまねぎ
- にんじん
- ブロッコリー
- 牛肉
- 豚肉
- 鶏肉
- 鶏卵
- 有塩バター
- 濃口醤油
- 並塩
- 鳥がらだし
- ナツメグ
- 精白米
- こんにゃく
- ごま
- だいこん
- かつお削り節
- 穀物酢
- もち麦
- 十穀
- じゃがいも
- スナップえんどう
- にんじん
- 並塩
[アレルギー]
- 小麦
- 大豆
- ごま
- 牛肉
- 豚肉
- 鶏肉
- 卵
- 乳成分
[添加物]
- 水酸化カルシウム
この商品の栄養成分
熱量: 354.33705kcal
脂質: 10.6g
炭水化物: 43.3g
（
糖質: 36.4g
食物繊維: 7g
）
食塩相当量: 0.9675088g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
21.48g
食物繊維
6.95g
鉄
2.69mg
亜鉛
2.88mg
カリウム
673.54mg
マグネシウム
90.8mg
カルシウム
121.35mg
ビタミンA
241.55µg
ビタミンB1
0.49mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.24mg
ビタミンB6
0.53mg
ビタミンB12
0.46µg
ビタミンC
36.09mg
ビタミンD
0.13µg
ビタミンE
1.82mg
ビタミンK
59.83µg
葉酸
79.67µg
リン: 258.9mg
飽和脂肪酸: 2.6g
一価不飽和脂肪酸: 3g
多価不飽和脂肪酸: 0.8g