おかずプレート
大豆と野菜のミートローフ ハニーマスタードソース
アメリカの家庭の味！野菜たっぷりの肉厚ミートローフ
脂身の少ない国産の豚もも肉と、大豆、具沢山な野菜でヘルシーなミートローフに仕上げました。 あっさりしたミートローフに、ハニーマスタードソースをかけることで、コクと食欲をそそる一品となっています。
特に豊富な栄養素
B1
葉酸
B6
K
C
ビタミンC
コラーゲンを生み出す！お肌を美しく
ビタミン C は、たんぱく質からコラーゲンを合成する働きがあります。体内でコラーゲンを合成することで、お肌にハリ・ツヤが生まれます。シミのもとであるメラニン色素を抑制する働きもあるので、美肌作りには必須です。また、免疫力を高めたり、鉄の吸収を助ける働きにも期待ができます。
多く含む主な食材
赤ピーマン
芽キャベツ
ブロッコリー
レモン
いちご
カリフラワー
※ 写真はお惣菜のイメージです。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
※ すべて手作りのため、ごく稀に小さな骨片などが入っている場合がございます。
特に豊富な栄養素
B1
葉酸
B6
K
C
多く含む主な食材
[原材料]
- きび糖
- 片栗粉
- はちみつ
- 大豆
- おから
- えだまめ
- ごぼう
- たまねぎ
- ミニトマト
- にんじん
- めキャベツ
- 豚肉
- 鶏卵
- 普通牛乳
- 有塩バター
- こいくちしょうゆ
- 並塩
- 粒入りマスタード
- こしょう
- ナツメグ
- 八方だし
- キャベツ
- 干しえび
- 豚肉
- 鶏卵
- 並塩
- こしょう
- 小麦粉
- 片栗粉
- 豆乳
- たまねぎ
- 赤ピーマン
- 黄ピーマン
- 鶏肉
- 脱脂粉乳
- ナチュラルチーズ
- 並塩
- パセリ
[アレルギー]
- 大豆
- 豚肉
- 卵
- 乳成分
- 小麦
- えび
- 鶏肉
この商品の栄養成分
熱量: 231.2kcal
脂質: 8.3g
炭水化物: 17.8g
（
糖質: 14.7g
食物繊維: 3.1g
）
食塩相当量: 1.3g
1食の摂取基準目安
たんぱく質
21.3g
食物繊維
3.08g
鉄
1.79mg
亜鉛
2.14mg
カリウム
595.96mg
マグネシウム
55.98mg
カルシウム
111.98mg
ビタミンA
126.07µg
ビタミンB1
0.54mg
1食の摂取基準目安
ビタミンB2
0.3mg
ビタミンB6
0.41mg
ビタミンB12
0.41µg
ビタミンC
27.19mg
ビタミンD
0.38µg
ビタミンE
0.87mg
ビタミンK
44.35µg
葉酸
86.19µg